Үйдө COVID-19 карантини учурунда, сиз көнүгүүлөрдүн жетишсиздигинен тынчсызданып, семирип кетишиңиз мүмкүн, бул көнүгүүлөр пайдалуу болушу мүмкүн экенин унутпаңыз.COVID-19 таасиринен улам көптөгөн адамдар үйдө калууга аргасыз болушту.Бул убакыт аралыгында, менимче, баары абдан зериккен, ал эми...
Кененирээк окуу