English
  • ក្លែងក្លាយ
  • ក្នុង
  • Instagram
  • sns04

  • តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសចង្កៀងមុខសម្រាប់ការឡើងភ្នំនៅខាងក្រៅ?

    តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសចង្កៀងមុខសម្រាប់ការឡើងភ្នំនៅខាងក្រៅ?ចង្កៀងមុខអាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាឧបករណ៍សំខាន់សម្រាប់កីឡានៅខាងក្រៅ វាជាកត្តាចាំបាច់ក្នុងសកម្មភាពឡើងភ្នំ ការឡើងភ្នំ ការបោះជំរុំលើភ្នំជាដើម ហើយវាក៏ជាប្រភពសញ្ញាសម្រាប់ជួយសង្គ្រោះផងដែរ។ ចង្កៀងមុខគឺជាភ្នែកនៅខាងក្រៅនៅពេលយប់។ហ៊ា...
    អាន​បន្ថែម

  • សកម្មភាពក្នុងផ្ទះជាមួយទារកអាយុ 3 ឆ្នាំអំឡុងពេលមានការរីករាលដាលនៃមេរោគ Coronavirus

    ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរាតត្បាតនៃមេរោគកូរ៉ូណា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែមានសារៈសំខាន់ ហើយវាមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពផ្លូវកាយ ចិត្ត និងស្ថានភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សទាំងមូល ជាពិសេសសម្រាប់ក្មេងៗ។ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកពីកីឡាដែលមានសុខភាពល្អ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅផ្ទះ...
    អាន​បន្ថែម

  • មនុស្ស 90% ពាក់កដៃខុស

    ខ្សែដៃគឺជាផ្នែកមួយនៃការការពារដ៏សាមញ្ញបំផុត ងាយស្រួលពាក់ និងមានតម្លៃបំផុតក្នុងការការពារ។ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកហាត់ប្រាណជាច្រើនតែងតែមានកំហុសខ្លះនៅពេលពាក់ខ្សែដៃ ជាហេតុនាំឱ្យខ្សែដៃមិនដើរតួនាទីការពារបានល្អ។ខ្សែដៃត្រឹមត្រូវមិនត្រឹមតែអាចការពារកដៃ...
    អាន​បន្ថែម

  • របៀបពាក់ម៉ាសឲ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងជំងឺកូវីដ-១៩

    ត្រូវប្រាកដថាម៉ាសបិទច្រមុះ និងមាត់ មេរោគកូវីដត្រូវបានឆ្លងតាមរយៈដំណក់ទឹកតូចៗ។វារីករាលដាលនៅពេលដែលយើងក្អក ឬកណ្តាស់ ឬសូម្បីតែនិយាយ។វេជ្ជបណ្ឌិត Alison Haddock នៅមហាវិទ្យាល័យវេជ្ជសាស្ត្រ Baylor បាននិយាយថា ដំណក់ទឹកពីមនុស្សម្នាក់ឆ្លងទៅមនុស្សម្នាក់ទៀត។វេជ្ជបណ្ឌិត Haddock និយាយថានាងមើលឃើញកំហុសរបាំង។ខេ...
    អាន​បន្ថែម

  • រឿងព្រេងរបស់សត្វ "Nian" នៅក្នុងប្រទេសចិន

    យោងទៅតាមរឿងព្រេងនៅប្រទេសចិនបុរាណមានសត្វចម្លែកមួយដែលមានឈ្មោះថា "Nian" ដែលមានក្បាលមានត្រសាលវែងនិងកាចសាហាវ។“Nian” បានរស់នៅជ្រៅក្នុងសមុទ្រអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំមកហើយ ហើយរាល់ថ្ងៃចូលឆ្នាំចិន ដល់ពេលឡើងលើច្រាំង និងស៊ីសាច់សត្វ ដើម្បីបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្ស...
    អាន​បន្ថែម

  • មិនជ្រុះសក់ គ្មានជាតិពណ៌!

    ឥទ្ធិពលស្រូបនៃកន្សែងសក់ស្ងួតមិនទាក់ទងទៅនឹងកម្រាស់របស់កន្សែងនោះទេ។សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតខ្លាំង ជូតសក់មិនប៉ះពាល់សក់។មិនជ្រុះសក់ មិនប្តូរពណ៌!ត្បាញពីវត្ថុធាតុវាយនភ័ណ្ឌមីក្រូហ្វាយ 100% មីក្រូហ្វាយ ឌីធីធី ជាតិសរសៃគឺ 1/20 នៃជាតិសរសៃធម្មតា ស្មើនឹង 1/200 ...
    អាន​បន្ថែម

  • អត្ថប្រយោជន៍នៃការមុជទឹកជាមួយពិល

    នៅពេលដែលយើងយកពិលមុជទៅអនុវត្តសកម្មភាពមុជទឹក អ្នកនឹងឃើញថាការកាន់ពិលនឹងនាំមកជូនអ្នកនូវភាពងាយស្រួលជាច្រើន ដូច្នេះខ្ញុំបានសង្ខេបអត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួននៃការកាន់ពិលមុជទឹក៖ 1. ការសាកថ្មងាយស្រួល ប្រតិបត្តិការក្រោមទឹក 2 អនុញ្ញាតឱ្យដៃគូរបស់អ្នក ...
    អាន​បន្ថែម

  • ការថែទាំប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ភាពតានតឹងសាច់ដុំ Psoas

    1. គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីចៀសវាងការអង្គុយយូរ និងឈរយូរ ហើយមិនត្រូវបត់ជើងចុះក្រោម និងអង្គុយយូរ។2. យកចិត្តទុកដាក់លើការការពារត្រជាក់ និងភាពកក់ក្តៅ ហើយរួមបញ្ចូលគ្នានូវការងារ និងការកម្សាន្ត។៣,​មិន​ធ្វើ​លំ​ហាត់ប្រាណ​ចង្កេះ​ខ្លាំង​អាច​សាកល្បង​ឡើង​ជណ្តើរ​បាន​…
    អាន​បន្ថែម

  • តើញញួរសុវត្ថិភាពយានយន្តមានតួនាទីអ្វីខ្លះ?

    ការកើតឡើងជាញឹកញាប់នៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ធ្វើឱ្យម្ចាស់រថយន្តភាគច្រើនយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងចំពោះសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ ដូច្នេះម្ចាស់រថយន្តជាច្រើននឹងធានាសុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួនដោយការទិញការផ្គត់ផ្គង់សុវត្ថិភាពរថយន្ត។ជា​ឧបករណ៍​មួយ​ដែល​បាន​ទាក់ទាញ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​របស់​ម្ចាស់​រថយន្ត​ភាគច្រើន​នោះ សុវត្ថិភាព​យានយន្ត​...
    អាន​បន្ថែម

  • ជ្រើសរើសការការពារចង្កេះខុស ការឈឺចាប់កាន់តែច្រើនដែលអ្នកទទួលរង

    ការការពារចង្កេះមានច្រើនប្រភេទ ហើយអ្នកត្រូវតែគិតពីតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលជ្រើសរើស ហើយវាយតម្លៃវាពីចំណុចខាងក្រោម។1. តើឆ្អឹងខ្នងចង្កេះ ឬត្រគាកត្រូវបានការពារទេ?អតីត​ត្រូវ​ទិញ​ខ្សែ​ការពារ​ចង្កេះ​ខ្ពស់ ហើយ​អ្នក​ក្រោយ​ត្រូវ​ទិញ​ខ្សែ​ការពារ​ចង្កេះ​ទាប។អ្នក​ជំងឺ​ឈឺ​ចង្កេះ...
    អាន​បន្ថែម

  • ដោះកន្សែងចាស់ចោល?ទេ!ប្រើពួកវាតាមរបៀបផ្សេងៗ!

    កន្សែងនេះស្អាតណាស់ពេលទិញដំបូង ហើយពេលប្រើយូរ វាបានក្លាយទៅជាកន្សែងចាស់ដោយធម្មជាតិ សក់ស្ងួត និងលឿង។មនុស្សភាគច្រើនស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការបោះវាចោល ហើយពួកគេនឹងប្រើវាជាក្រណាត់។ជូតគ្រឿងសង្ហារឹម និងបន្ទប់ទឹកស្អាត និងចំណេញពេលវេលា ប៉ុន្តែនេះ...
    អាន​បន្ថែម

  • រត់​ឈឺ​ជង្គង់ តើ​ត្រូវ​ពាក់​ទ្រនាប់​ជង្គង់​ទេ?

    រត់​ឈឺ​ជង្គង់ តើ​ត្រូវ​ពាក់​ទ្រនាប់​ជង្គង់​ទេ?អ្នករត់ស្ទើរតែទាំងអស់សុទ្ធតែធ្លាប់មានការឈឺចាប់ជង្គង់ មិនថាមកពីការហ្វឹកហ្វឺនលើសទម្ងន់ ឬមូលហេតុផ្សេងទៀតដូចជាឥរិយាបថមិនល្អជាដើម។មនុស្សមួយចំនួនព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយពាក់ទ្រនាប់ជង្គង់ ឬខ្សែ patella ។“បន្ទះជង្គង់ដាក់សម្ពាធជុំវិញខុសគ្នា…
    អាន​បន្ថែម

  • ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការសម្អាតកន្សែង

    គន្លឹះ​សម្អាត​កន្សែង​ក្នុង​ជីវិត​ប្រចាំថ្ងៃ កន្សែង​កខ្វក់​និង​ធុំក្លិន​ក្រោយ​បោក​មិន​បាន​៣​ថ្ងៃ?ដឹង​ទេ​ថា​កន្សែង​មាន​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​ស្បែក បើ​មិន​បាន​សម្អាត?តើ​ត្រូវ​យក​កន្សែង​មក​លាង​មុខ​ដោយ​របៀប​ណា?ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីល្បិចសម្អាតកន្សែងពោះគោ ដោះស្រាយបញ្ហាគ្រួសារច្រើន...
    អាន​បន្ថែម

  • ភ្លើងពិលបែបយុទ្ធសាស្ត្រ សម្រាប់ប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ និងការពារខ្លួន

    ដូចដែលយើងដឹងស្រាប់ហើយថា ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ ស្ត្រី និងបុគ្គលត្រូវបានចោរប្លន់ និងរងរបួសពីមួយពេលទៅមួយពេល ហើយពួកគេត្រូវបានវាយប្រហារនៅតំបន់ដាច់ស្រយាល ដាច់ស្រយាល និងងងឹតមួយចំនួន ដើម្បីជៀសវាងនូវរឿងបែបនេះកើតឡើងជុំវិញខ្លួនយើង យើងគួរ ត្រៀម​ឧបករណ៍​សង្គ្រោះ​បន្ទាន់​មួយ​ចំនួន​សម្រាប់​អោ...
    អាន​បន្ថែម

  • ពិលមានច្រើនជាងឧបករណ៍ស្វែងរកមែនទេ?ឬឧបករណ៍ការពារខ្លួន!

    និយាយ​ទៅ​ពិល​ពន្លឺ​ខ្លាំង​មនុស្ស​លែង​ចម្លែក​បើ​ធៀប​នឹង​ភ្លើង​ពិល​បែប​បុរាណ គុណសម្បត្តិ​របស់​ពិល​ពន្លឺ​ខ្លាំង​គឺ​ជាក់ស្តែង។ឧទាហរណ៍ សម្រាប់​ភ្លើង​ពិល​បែប​ប្រពៃណី មនុស្ស​នឹង​មិន​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​ពន្លឺ​របស់​វា​តូច​ពេក ហើយ​ខ្សែ​ភ្លើង​...
    អាន​បន្ថែម
<< < មុន។123456បន្ទាប់ >>> ទំព័រ ៤/៦
ចុច Enter ដើម្បីស្វែងរក ឬ ESC ដើម្បីបិទ
TOP