-
Kaip išsirinkti priekinį žibintą alpinizmui lauke?
Kaip išsirinkti priekinį žibintą alpinizmui lauke?Priekinius žibintus galima apibūdinti kaip būtiną įrangą sportuojant lauke, tai būtina alpinizmo, žygių, kalnų stovyklavimo ir kt. veikloje, taip pat yra signalo šaltinis gelbėjimui. Priekiniai žibintai – tai akys lauke naktį.Jis...Skaityti daugiau -
Užsiėmimai patalpose su 3 metų kūdikiais koronaviruso epidemijos metu
Koronaviruso epidemijos laikotarpiu mankšta tampa vis svarbesnė, o tai teigiamai veikia viso žmogaus, ypač mažų vaikų, fizinę, protą ir psichologinę būseną.Šiandien aš jums parodysiu keletą sveikų ir įdomių namų sporto...Skaityti daugiau -
90 % žmonių neteisingai nešioja riešų įklotus
Apyrankės yra viena iš labiausiai paplitusių, lengvai nešiojamų ir vertingiausių kūno rengybos apsaugos priemonių.Tačiau daugelis mankštintojų, nešiojant apyrankes, visada padarys klaidų, todėl riešinės neatliks tinkamo apsauginio vaidmens.Tinkamas riešo įtvaras ne tik apsaugo jūsų riešą...Skaityti daugiau -
Kaip teisingai dėvėti kaukę sergant COVID-19
Įsitikinkite, kad kaukė dengia nosį ir burną. COVID virusas plinta lašeliniu būdu;jis plinta, kai kosėjame, čiaudime ar net kalbame.Vieno žmogaus lašelis perduodamas kitam asmeniui, sakė daktarė Alison Haddock iš Baylor medicinos koledžo.Daktarė Haddock sako matanti kaukių klaidas.K...Skaityti daugiau -
Legenda apie „Nian“ žvėrį Kinijoje
Pasak legendos, senovės Kinijoje gyveno pabaisa, vadinama „Nian“, su ilgais čiuptuvais ir nuožmiu galva.„Nian“ jau daug metų gyvena giliai jūroje, o kiekvieną kinų Naujųjų metų išvakarę ateina laikas lipti į krantą ir valgyti gyvulius, kad pakenktų žmonėms...Skaityti daugiau -
Jokio plaukų slinkimo, jokios spalvos slinkimo!
Sausų plaukų rankšluosčių sugeriantis poveikis nesusijęs su rankšluosčio storiu.Itin gerai sugeriantis sausų plaukų rankšluostis, nuvalykite plaukus, nekenkite plaukams.Jokio plaukų slinkimo, jokios spalvos praradimo!Austas iš 100% mikropluošto tekstilės medžiagų, mikropluošto DTY, pluoštas yra 1\/20 paprasto pluošto, atitinka 1\/200 ...Skaityti daugiau -
Nardymo su nardymo žibintu privalumai
Kai nešiosime nardymo žibintuvėlį nardymo veiklai, pastebėsite, kad žibintuvėlio laikymas suteiks jums daug patogumo, todėl apibendrinau keletą nardymo žibintuvėlio nešiojimo pranašumų: 1. Patogus įkrovimas, patogus valdymas po vandeniu 2 Leiskite savo kompanionams...Skaityti daugiau -
Kasdienė Psoas raumenų patempimų priežiūra
1. Kasdienis dėmesys turėtų būti skiriamas tam, kad būtų išvengta ilgo sėdėjimo ir ilgo stovėjimo, o ne ilgo pasilenkimo ir susikūrimo.2. Atkreipkite dėmesį į apsaugą nuo šalčio ir šilumą, derinkite darbą ir laisvalaikį.3, nedarykite sunkaus juosmens pratimo, galite pabandyti lipti laiptais...Skaityti daugiau -
Kokie yra automobilių saugos plaktukų vaidmenys?
Dėl dažnų autoįvykių daugumą automobilių savininkų labai svarbu skirti savo saugumui, todėl daugelis automobilių savininkų savo saugumą pasirūpins patys, pirkdami automobilio saugos reikmenis.Kaip priemonė, patraukusi daugumos automobilių savininkų dėmesį, automobilių saugos...Skaityti daugiau -
Pasirinkta netinkama juosmens apsauga, kenčiate daugiau skausmo
Liemens apsaugos rūšių yra daug, todėl rinkdamiesi turite atsižvelgti į savo poreikius ir įvertinti juos pagal šiuos dalykus.1. Ar apsaugota juosmeninė stuburas arba klubai?Pirmajam reikia įsigyti aukšto juosmens apsaugą, o antrajam – žemo juosmens apsaugą.Pacientai, turintys juosmens diską...Skaityti daugiau -
Išmesti senus rankšluosčius?Ne!Naudokite juos įvairiais būdais!
Rankšluostis pirmą kartą nusipirkus buvo labai gražus, o kai buvo naudojamas ilgai, natūraliai tapo senu rankšluosčiu su sausais ir gelstančiais plaukais.Dauguma žmonių nenorėjo jo išmesti ir naudojo kaip skudurą.Baldų ir vonios kambarių valymas yra švarus ir taupo laiką, tačiau tai...Skaityti daugiau -
Skauda kelius, ar reikia nešioti kelio įtvarą?
Skauda kelius, ar reikia nešioti kelio įtvarą?Beveik visi bėgikai yra patyrę kelių skausmą dėl persitreniravimo ar dėl kitų priežasčių, pavyzdžiui, prastos laikysenos.Kai kurie žmonės šią problemą bando išspręsti dėvėdami kelių pagalvėles ar girnelės dirželius.„Kelių pagalvėlės spaudžia įvairias...Skaityti daugiau -
Patarimai, kaip valyti rankšluosčius
Patarimai, kaip valyti rankšluosčius Kasdieniame gyvenime rankšluosčiai būna nešvarūs ir dvokia po 3 dienų neskalbimo?Ar žinote, kad rankšluostis kenkia odai, jei jis nėra nuvalytas?Kaip nuplauti rankšluostį veidui nuplauti?Šiandien pasidalinsiu su jumis gudrybe valyti rankšluostį, išspręsti daugybę šeimos...Skaityti daugiau -
Taktinis žibintuvėlis skirtas kasdieniam naudojimui ir savigynai
Kaip visi žinome, pastaraisiais metais moterys ir asmenys buvo retkarčiais apiplėšiami ir sužalojami, o jie buvo užpulti kai kuriose gana atokiose, negausiose ir tamsiose vietose, kad išvengtume tokių dalykų aplink mus. šiek tiek paruoškite avarinę įrangą savo o...Skaityti daugiau -
Žibintuvėliai yra daugiau nei tik paieškos įrankiai?Arba savigynos priemonės!
Kalbant apie stiprios šviesos žibintuvėlį, žmonėms nebėra keista, palyginti su tradiciniu žibintuvėliu, stiprios šviesos žibintuvėlio pranašumai yra akivaizdūs.Pavyzdžiui, tradiciniam žibintuvėliui žmonės bus nepatenkinti dėl per mažo šviesos ryškumo, o str...Skaityti daugiau