-
Com triar un far per a l'alpinisme a l'aire lliure?
Com triar un far per a l'alpinisme a l'aire lliure?Els fars es poden descriure com un equipament essencial per als esports a l'aire lliure, són imprescindibles en les activitats d'alpinisme, senderisme, càmping de muntanya, etc., i també són una font de senyal per al rescat. Els fars són els ulls a l'aire lliure durant la nit.He...Llegeix més -
Activitats a l'interior amb nadons de 3 anys durant l'epidèmia de coronavirus
Durant el període de l'epidèmia de coronavirus, l'exercici ha adquirit cada cop més importància i té un efecte positiu en la salut física, mental i psicològica de tota la persona, especialment en els nens petits.Avui us mostraré alguns esports a casa saludables i interessants...Llegeix més -
El 90% de la gent està equivocada amb coixinets de canell
Les polseres són una de les peces de protecció més comunes, fàcils de portar i més valuoses en el fitness.No obstant això, molts esportistes sempre cometen alguns errors quan porten polseres, la qual cosa farà que les polseres no tinguin un bon paper protector.Un braç de canell adequat no només protegeix el canell jo...Llegeix més -
Com portar una màscara correctament en cas de COVID-19
Assegureu-vos que la màscara cobreixi el nas i la boca El virus COVID es transmet per gotes;es transmet quan tossim o esternudem o fins i tot parlem.Una gota d'una persona es transmet a una altra, va dir la doctora Alison Haddock, del Baylor College of Medicine.La doctora Haddock diu que veu errors de màscara.K...Llegeix més -
La llegenda de la bèstia "Nian" a la Xina
Segons la llegenda, a l'antiga Xina hi havia un monstre anomenat "Nian", amb un cap amb llargs tentacles i ferocitat."Nian" fa molts anys que viu a les profunditats del mar, i cada cap d'any xinès és hora de pujar a terra i menjar bestiar per fer mal a la gent...Llegeix més -
Sense pèrdua de cabell, sense pèrdua de color!
L'efecte absorbent de les tovalloles seques no està relacionat amb el gruix de la tovallola.Tovallola de cabell seca súper absorbent, netejar el cabell, no fer mal als cabells.Sense pèrdua de cabell, sense pèrdua de color!Teixit amb materials tèxtils 100% microfibra, microfibra DTY, la fibra és 1\/20 de fibra ordinària, equivalent a 1\/200 ...Llegeix més -
Avantatge del busseig amb llanterna de busseig
Quan portem una llanterna de busseig per dur a terme les nostres activitats de busseig, trobareu que agafar una llanterna us aportarà molta comoditat, així que he resumit alguns dels avantatges de portar una llanterna de busseig: 1. Càrrega còmoda, funcionament còmode sota l'aigua 2 Permet als teus companys...Llegeix més -
Cura diària per a la tensió muscular del psoas
1. S'ha de prestar atenció diària per evitar estar molt de temps assegut i dempeus durant molt de temps, i no ajupir-se i ajupir-se durant molt de temps.2. Presta atenció a la protecció del fred i la calor, i combina treball i lleure.3, no feu exercicis extenuants de cintura, podeu provar de pujar les escales...Llegeix més -
Quines són les funcions dels martells de seguretat per a automòbils?
L'ocurrència freqüent d'accidents de cotxe fa que la majoria dels propietaris d'automòbils donin una gran importància a la seva pròpia seguretat, de manera que molts propietaris d'automòbils garantiran la seva pròpia seguretat comprant subministraments de seguretat per a cotxes.Com a eina que ha cridat l'atenció de la majoria de propietaris d'automòbils, la seguretat de l'automòbil...Llegeix més -
S'ha seleccionat una protecció de cintura incorrecta, més dolor que pateix
Hi ha molts tipus de protecció de cintura, i has de tenir en compte les teves pròpies necessitats a l'hora d'escollir-les i avaluar-les a partir dels punts següents.1. Està protegida la columna lumbar o el maluc?El primer necessita comprar un protector de cintura alta, i el segon necessita comprar un protector de cintura baixa.Pacients amb disc lumbar...Llegeix més -
Treure les tovalloles velles?No!Fes-los servir de diferents maneres!
La tovallola era molt bonica quan es va comprar per primera vegada, i quan es va utilitzar durant molt de temps, naturalment es va convertir en una tovallola vella amb els cabells secs i groguencs.La majoria de la gent es resistia a llençar-lo, i l'utilitzarien com un drap.Netejar els mobles i els banys és net i estalvia temps, però això...Llegeix més -
Dolor de genoll corrent, cal portar una genollera?
Dolor de genoll corrent, cal portar una genollera?Gairebé tots els corredors han experimentat dolor al genoll, ja sigui per sobreentrenament o per altres causes com una mala postura.Algunes persones intenten resoldre aquest problema utilitzant genolleres o corretges de ròtula."Les genolleres apliquen pressió al voltant de diferents...Llegeix més -
Consells per netejar les tovalloles
Consells per netejar les tovalloles A la vida diària, les tovalloles estan brutes i fan olor després de no rentar-se durant 3 dies?Saps que la tovallola és perjudicial per a la pell si no es neteja?Com rentar la tovallola per rentar-se la cara?Avui compartiré amb vosaltres un truc per netejar la tovallola, per resoldre molts problemes familiars...Llegeix més -
Llanterna tàctica per a ús diari i autodefensa
Com tots sabem, en els darrers anys, dones i persones han estat robades i ferides de tant en tant, i van ser atacades en zones relativament allunyades, disperses i fosques, per tal d'evitar que aquest tipus de coses succeeixin al nostre voltant, hauríem de preparar lleugerament alguns equips d'emergència per al seu o...Llegeix més -
Les llanternes són més que eines de cerca?O eines d'autodefensa!
Parlant de llanterna de llum forta, la gent ja no és estranya, en comparació amb la llanterna tradicional, els avantatges de la llanterna de llum forta són evidents.Per exemple, per a la llanterna tradicional, la gent no estarà satisfeta amb la seva brillantor de llum massa petita i la str...Llegeix més