Awọn ẹgbẹ Resistance Amọdaju jẹ ti Ere ati eco-fiendly latex eyiti o tọ, rirọ ati pe o ni rilara nla.Fun awọn ẹsẹ, awọn glutes, ejika, ibadi, awọn apá, ṣe ilọsiwaju gbogbo awọn ẹya ti Ilera.O jẹ apẹrẹ fun awọn ọkunrin ati awọn obinrin.
Fun imudara ẹsẹ imudara, rotator cuff, kokosẹ fa, yoga, toned fo, pilates, nínàá tabi awọn eto ikẹkọ miiran.Bi fun awọn ipalara orokun, Imularada postnatal tabi Isọdọtun tun ni iṣẹ to dara.