פיסיאָטהעראַפּי אייז פּאַקמולטי-נוצןקאַלט און הייס קאָמפּרעס

קאָאָלינג קינדער פיבער רעדוקציע ספּאָרט ינדזשורי אייז קישן

רייוס

היץ קאַמפּרעס איז גאנץ פֿאַר:

1. מוסקל ווייטיק און ספּאַזאַמז

2. מילד אַרטריט

3. ספּריינז, סטריינז און סטיפנאַס

4. מענסטרואַל קראַמפּס עטק.

קאַלט קאָמפּרעס איז גאנץ פֿאַר:

1. ספּאָרט ינדזשעריז

2. ציינווייטיק

3. צוריק ווייטיק אָדער שלאָס ווייטיק

4. היץ אָדער כעדייקס

5. מינערווערטיק ברענט עטק.

זאָרגן און סטאָרידזש:

1. איידער יעדער נוצן, ונטערזוכן קאַמפּאָונאַנץ קערפאַלי. די זעקל זאָל ניט זיין געוויינט אויב עס זענען וואונדער פון טראָגן אַזאַ ווי קראַקס און דריינאַס.

2. נאָך יעדער נוצן, ריין זעקל מיט וואַרעם צאַפּן וואַסער.

3.דריין די זעקל און לאָזן די זעקל גאָר טרוקן.

4. פאַרבייַטן די היטל אַמאָל די זעקל איז גאָר טרוקן.

5. דו זאלסט נישט ויסשטעלן זעקל צו פּיצל אָדער דירעקט זונשייַן.

ק 1: קען איך האָבן אַ מוסטער?
א: יאָ, מיר באַגריסן מוסטער סדר צו פּרובירן און קאָנטראָלירן קוואַליטעט.
ק 2: צי איר האָבן קיין MOQ שיעור?
א: נידעריק מאָק, 1 פּק פֿאַר מוסטער קאָנטראָלירונג איז בנימצא.
ק 3: וואָס צאָלונג מיטל איר האָבן?
א: מיר האָבן פּייַפּאַל, ה / ה, מערב יוניאַן עטק, און באַנק וועט באַשולדיקן עטלעכע ריסטאַקינג אָפּצאָל.
ק 4: וואָס שיפּמאַנץ טאָן איר צושטעלן?
א: מיר צושטעלן אַפּס / דהל / פעדעקס / טנט באַדינונגס.מיר קענען נוצן אנדערע קאַריערז אויב נייטיק.
ק 5: ווי לאַנג וועט עס נעמען פֿאַר מיין נומער צו דערגרייכן מיר?
א: ביטע טאָן אַז געשעפט טעג, עקסקלודינג שבת, זונטיק און עפנטלעך האָלידייַס, זענען קאַלקיאַלייטיד אין טערמינען פון עקספּרעס צייַט.אין אַלגעמיין, עס נעמט וועגן 2-7 אַרבעט טעג פֿאַר עקספּרעס.
ק 6: ווי טאָן איך שפּור מיין טראַנספּאָרט?
א: מיר שיקן דיין קויפן איידער די סוף פון דער ווייַטער געשעפט טאָג נאָך איר האָבן אָפּגעשטעלט.מיר וואָלט שיקן איר אַ E- בריוו מיט טראַקינג נומער, אַזוי איר קענען קאָנטראָלירן די פּראָגרעס פון דיין עקספּרעס אויף די וועבזייטל פון די טרעגער.
ק 7: איז עס גוט צו דרוקן מיין לאָגאָ?
א: יא.ביטע מיטטיילן אונדז פאָרמאַלי איידער אונדזער פּראָדוקציע און באַשטעטיקן דעם פּלאַן ערשטער באזירט אויף אונדזער מוסטער.