· تولۇق ئارقا كۆرۈنۈش تۈزەتكۈچىسى: ئارقا تۇرقىڭىزنى قوللاش مۇسكۇلىڭىز ۋە ئومۇرتقىڭىزنى مەشىقلەندۈرۈش ئارقىلىق مەشىق قىلىپ ، تەبىئىي ماسلىشىشقا قايتىدۇ ، 2 دانە ئاليۇمىن تايانچ تاختاي ئارقا ئومۇرتقىڭىزنىڭ ئوقى بىلەن ئورالغان بولۇپ ، تۆۋەنكى دۈمبىڭىزنى توغرا ئورۇنغا ئايلاندۇرىدۇ. دۈمبە ۋە مۈرىنىڭ قىياپىتى ھەتتا ئوڭۇشسىزلىققا ئۇچرايدۇ ، سىزنى تىك تۇرغۇزۇپ تېخىمۇ ئىشەنچكە ئىگە قىلىدۇ
· ھېچقاچان يارىلانماسلىق قوراللىرى: ياستۇق بەلۋاغ مۈرىڭىزنى كەينىگە تارتقاندا ، ئارقا مۈرىمىزنى يۆلەش بەلۋېغىمىز باشقىلارغا قارىغاندا تېخىمۇ كەڭ ۋە قېلىن بولىدۇ ، ئۇ سىزنىڭ قوللىرىڭىزنى كېسىۋەتمەيدۇ ۋە كىيىشكە ناھايىتى راھەت.بىزنىڭ تۇراقلىق كلاۋىكلىق تىرەك تىرنىقىمىز نەپەسلىنىشچان يېڭى ئۆسمە ئارقىلىق ياسالغان بولۇپ ، ئەۋرىشىملىكىڭىزنى ئاشۇرۇپ ، ئارقا تۇرقىڭىزنى شەكىللەندۈرىدۇ
· بويۇن ۋە بەل ئاغرىقىنى پەسەيتىش: ناچار قىياپەت بويۇن ، مۈرە ۋە بەل ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، ھەتتا نېرۋىنىڭ بۇزۇلۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.