Bel goragy näme wa bili goramagyň roly näme?
Belden goramak, adyndan görnüşi ýaly, matany biliň goragy üçin ulanylýar.Bel goragyna bel we bel hem diýilýär.Häzirki wagtda, bili goramak üçin köp oturýan we uzak wagtlap işleýän işçiler üçin iň gowy saýlaw.
Köp sportuň başlangyç nokady hökmünde, gündelik durmuşda, işde we sportda biliň gysylmagy ýa-da ýaralanmagy aňsat.Beliň lukmançylyk taýdan goralmagy dürli lukmançylyk guşaklaryna, ýassyklara, ýassyklara uly ähmiýet berýär, saglygy goramak üçin ygtybarly guraldyr, köplenç bilinde ýiti agyry, lomber disk keselinde we beýleki kömekçi bejergide ulanylýar.

Belden goragy nädip saýlamaly？
Rahatlyk:
Lomber oňurgany goramak üçin, bel goragçysy bagryna däl-de, biline geýýär, biline geýmek derrew gullyk duýgusyny döredýär we bu gullyk duýgusy rahat, bilinde “durmak” duýgusy bar, bu amatly bel goragçysy size gerek zat.

gatylygy:
Bel goragyny bejermek üçin, bili goldamak üçin belli bir derejede berklik, bel güýjüni dargatmak roly bolmaly.Belden goraýan bel goragçysy.Bel “polat çyzyk” bilen örtülendir (aşakda görkezilişi ýaly).Eliňiz bilen egilip görüp bilersiňiz.Egilmek üçin köp tagalla gerek bolsa, gatylygyň ýeterlikdigini subut edýär.

Ulany:
Lomber myşsanyň dartylmagy, lomber agyrynyň netijesinde döreýän lomber degenerasiýa bolsa, goragda we bejermekde umumy rol oýnasa, birneme elastik saýlap bilersiňiz, käbiri hatda dem alyp bilýär, biliň bu görnüşi goragy birneme amatly we bedene gaty ýakyn, Içinde palto geýýän, esasanam görünmeýän gözelligi söýýän aýallar, gözellige täsir etmeýär.Lomber operasiýadan ýa-da lomber durnuksyzlykdan, anesteziologdan soň bolsa, lomber oňurgany has gowy goramak üçin gaty bel goragyny ulanmak maslahat berilýär.Magnit bejergisi, infragyzyl we beýleki fiziki bejeriş täsiri bolan belleri goramak barada aýdylanda bolsa, öz ýagdaýlaryna görä bahasy has gymmat bolar, meniň pikirimçe, bili goramagyň gatylygy iň möhümdir.