నడుము రక్షణ అంటే ఏమిటి? నడుము రక్షణ పాత్ర ఏమిటి?
నడుము రక్షణ, పేరు సూచించినట్లుగా, వస్త్రం చుట్టూ నడుమును రక్షించడానికి ఉపయోగిస్తారు.నడుము రక్షణను నడుము మరియు నడుము అని కూడా అంటారు.ప్రస్తుతం, నడుముని రక్షించడానికి నిశ్చల మరియు దీర్ఘకాలం పనిచేసే కార్మికుల విస్తృత శ్రేణికి ఇది ఉత్తమ ఎంపిక.
అనేక క్రీడల ప్రారంభ బిందువుగా, రోజువారీ జీవితంలో, పనిలో మరియు క్రీడలలో నడుము సులభంగా ఒత్తిడికి గురవుతుంది లేదా గాయపడవచ్చు.నడుము యొక్క వైద్య రక్షణ వివిధ రకాల వైద్య బెల్ట్‌లు, ప్యాడ్‌లు, దిండ్లు, ఆరోగ్య సంరక్షణ కోసం నమ్మదగిన సాధనం, ఇది తరచుగా నడుము, కటి డిస్క్ హెర్నియేషన్ మరియు ఇతర సహాయక చికిత్సలలో తీవ్రమైన నొప్పికి ఉపయోగించబడుతుంది.

మంచి నడుము రక్షణను ఎలా ఎంచుకోవాలి?
సౌకర్యం:
నడుము వెన్నెముక యొక్క రక్షణ కోసం, నడుము రక్షకుడు నడుములో ధరించాడు, తుంటిలో కాదు, నడుములో ధరించడం వల్ల వెంటనే బంధం యొక్క భావం ఉంటుంది మరియు ఈ బంధన భావన సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, నడుము "నిలబడి" అనుభూతిని కలిగి ఉంటుంది, ఈ సౌకర్యవంతమైన నడుము రక్షకుడు మీకు కావలసింది.

కాఠిన్యం:
నడుము రక్షణ యొక్క చికిత్స కోసం, నడుముకి మద్దతు ఇవ్వడానికి ఒక నిర్దిష్ట స్థాయి కాఠిన్యం కలిగి ఉండటం అవసరం, నడుము బలాన్ని చెదరగొట్టే పాత్ర.నడుమును రక్షించే నడుము రక్షకుడు.నడుము ఒక "స్టీల్ బార్" (క్రింద చూపిన విధంగా) తో కప్పబడి ఉంటుంది.మీరు మీ చేతితో వంగి ప్రయత్నించవచ్చు.వంగడానికి చాలా శ్రమ పడుతుంటే, కాఠిన్యం సరిపోతుందని నిరూపిస్తుంది.

వా డు:
ఇది నడుము కండరాల ఒత్తిడి, నడుము నొప్పి వల్ల కటి క్షీణత, రక్షణ మరియు చికిత్సలో సాధారణ పాత్ర పోషిస్తే, మీరు కొన్ని సాగే వాటిని ఎంచుకోవచ్చు, కొన్ని శ్వాసక్రియకు కూడా వీలు కల్పిస్తుంది, ఈ రకమైన నడుము రక్షణ సాపేక్షంగా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది మరియు శరీరానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది. అందాన్ని ఇష్టపడే స్త్రీలు లోపల కోటు ధరించి, ప్రాథమికంగా కనిపించకుండా, అందాన్ని ప్రభావితం చేయరు.ఇది నడుము శస్త్రచికిత్స తర్వాత, లేదా నడుము అస్థిరత, అనస్థీషియాలజిస్ట్ అయినట్లయితే, కటి వెన్నెముకను బాగా రక్షించడానికి చాలా హార్డ్ నడుము రక్షణను ఉపయోగించమని సిఫార్సు చేయబడింది.మాగ్నెటిక్ థెరపీ, ఇన్‌ఫ్రారెడ్ మరియు ఇతర ఫిజికల్ థెరపీ ప్రభావం నడుము రక్షణ ఉన్నవారికి, ధర సాధారణంగా చాలా ఖరీదైనదిగా ఉంటుంది, ఎంచుకోవడానికి వారి స్వంత పరిస్థితుల ప్రకారం, నడుము రక్షణ యొక్క కాఠిన్యం చాలా ముఖ్యమైనదని నేను భావిస్తున్నాను.