முகமூடி மூக்கு மற்றும் வாயை மூடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்
கோவிட் வைரஸ் துளிகளால் பரவுகிறது;இது நாம் இருமல் அல்லது தும்மல் அல்லது பேசும் போது கூட பரவுகிறது.ஒருவரிடமிருந்து ஒரு துளி மற்றொரு நபருக்கு பரவுகிறது என்று பேய்லர் மருத்துவக் கல்லூரியைச் சேர்ந்த டாக்டர் அலிசன் ஹாடாக் கூறினார்.

டாக்டர். ஹாடாக் முகமூடித் தவறுகளைப் பார்க்கிறார் என்கிறார்.முகமூடியை உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாய் இரண்டிலும் எப்போதும் வைத்திருங்கள்.மக்கள் பேசுவதற்காக முகமூடியை நகர்த்துவதைப் பார்க்கிறேன் என்று டாக்டர் ஹாடாக் கூறுகிறார்.

இப்படி முகமூடியை அணிந்தால், அது உங்கள் வாயை மட்டும் மறைக்கும் வகையில் இருந்தால், வைரஸ் பரவாமல் தடுக்கும் வாய்ப்பை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள் என்று அவர் விளக்குகிறார்.நீங்கள் முகமூடியை உங்கள் கன்னத்தைச் சுற்றி அணிந்திருந்தால், அதை மேலே இழுக்கவும்.அதைக் குறைப்பது, அதுவும் ஒரு பிரச்சனை.முகமூடியைத் தொடுவது அனைத்தும் உங்கள் கைகளில் முகமூடியிலிருந்து துளிகளைப் பெற அனுமதிக்கிறது, பின்னர் அவற்றை உங்களுக்கு அனுப்புகிறது.

முகமூடியை விரைவில் கழற்ற வேண்டாம்
மக்கள் தங்கள் காரில் ஏறியவுடன் முகமூடிகளை அகற்றுவதை நீங்கள் பார்க்கலாம்.நீங்கள் உங்கள் வீட்டிற்கு வரும் வரை காத்திருப்பது நல்லது என்று டாக்டர் ஹாடாக் அறிவுறுத்துகிறார்.

"நான் எனது வீட்டை விட்டு வெளியேறும் முன் அதை அணிந்தேன். என் கைகளை என் வாயைத் தொட்ட பகுதி."

மிக முக்கியமானது: முகமூடியின் பகுதியைத் தொடாதே
பின்புறத்தில் உள்ள டைகளைப் பயன்படுத்தி முகமூடியை அகற்ற முயற்சிக்கவும் மற்றும் துணி முகமூடி பகுதியைத் தொடாமல் இருக்க முயற்சிக்கவும்.

நீங்கள் அதை அணிந்தவுடன், முகமூடியின் முன்புறம் மாசுபட்டது அல்லது மாசுபடக்கூடியது, ”என்று அவர் விளக்குகிறார்."உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி நீங்கள் எதையும் கடத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் முகமூடியை சூடான நீரில் கழுவவும்.