Bendi za Upinzani wa Fitness zimeundwa kwa mpira wa hali ya juu na wa eco-fiendly ambao ni wa kudumu, nyororo na una mguso mzuri.Kwa miguu, glutes, bega, makalio, mikono, kuboresha nyanja zote za Afya.Imeundwa kwa wanaume na wanawake.
Kwa urekebishaji wa mguu ulioimarishwa, vishikizo vya kuzungusha, kuvuta kifundo cha mguu, yoga, kuruka kwa sauti, pilates, kunyoosha au programu zingine za mafunzo. Kuhusu majeraha ya goti, Kupona Baada ya Kujifungua au Urekebishaji pia kuna utendaji mzuri.