I eran efter epidemin har människors längtan efter ett hälsosamt liv blivit starkare.Detta uppvaknande av fitnessmedvetenhet har också tillåtit fler och fler människor att gå med i vurm för utomhussporter.
Även om det finns många restriktioner på grund av epidemin, har terränglöpning, maraton och andra evenemang gått in i en låg period, men vi hittade ändå ett sätt att delta i utomhussporter.
En rapport med titeln "Post-pandemic era: juni 2020-juni 2021 beteendeförändringar under "Nationell hälsa" visar att de mest populära utomhussporterna är vandring, cykling och bergsklättring.

Till fots

Vandring, även känd som vandring, vandring eller vandring, är inte en promenad i vanlig bemärkelse, utan syftar på en målmedveten långväga vandringsövning i förorter, landsbygder eller berg.
På 1860-talet uppstod vandring i bergen i Nepal.Det var bara en av få saker som människor försökte stimulera och utmana sina egna gränser.Men idag har det blivit en fashionabel och hälsosam sport som har svept över världen.
Vandringsleder av olika längd och svårighet ger oändliga möjligheter för människor som längtar efter naturen.
Oavsett om det är en lättpackad, kortvägs förorts weekendresa, eller en tungt packad överfart som varar i flera dagar eller ännu längre, är det en resa för att fly staden en stund bort från stål och betong.
Ta på dig utrustningen, välj rutten, och resten är att fördjupa dig i naturens famn helhjärtat och njuta av den sedan länge förlorade avkopplingen.

Ridning

Även om du inte har upplevt att åka personligen måste du ha sett ryttarna susa vid sidan av vägen.
En cykel med en dynamisk form, en komplett uppsättning professionell och cool utrustning, som lutar och böjer ryggen, sänker tyngdpunkten och rusar intensivt framåt.Hjulen fortsätter att snurra, banan förlängs hela tiden, och friåkarens hjärta flyger också.
Det roliga med att rida ligger i den friska luften utanför, landskapet du möter längs vägen, stimulansen av snabba resor, uthålligheten i vinden och nöjet efter att ha svettats rikligt.
Vissa väljer en favoritrutt och åker på en kortare ridtur;vissa människor bär alla sina ägodelar på ryggen och åker ensamma tusentals mil och känner friheten och lättheten att vandra runt i världen.
För cykelentusiaster är cyklar deras närmaste partner, och varje avresa är en underbar resa med sina partners.

Bergsklättring

"För att berget är där."
Detta enkla och världsberömda citat, från den store klättraren George Mallory, fångar perfekt kärleken hos alla bergsbestigare.
Bergsklättring är den tidigaste utomhussport som utvecklats i mitt land.Med den kontinuerliga utvecklingen täcker bergsklättring i vid mening nu alpin utforskning, tävlingsklättring (bergsklättring och isklättring, etc.) och fitness bergsklättring.
Bland dem är bergsklättring extremt utmanande och klassas som en extremsport.På bergväggar av olika höjd och olika vinklar kan du kontinuerligt genomföra spännande rörelser som svängar, pull-ups, manövrar och till och med hopp, som om du dansar en "balett på klippan", vilket är bergsklättring.
Klättrare använder människors primitiva klätterinstinkt, med hjälp av teknisk utrustning och följeslagare, litar bara på sina egna händer och fötter för att kontrollera sin balans, klättrar upp för klippor, sprickor, klippväggar, stenblock och konstgjorda väggar och skapar till synes omöjliga sådana. ."mirakel".
Det kan inte bara träna muskelstyrka och kroppskoordination, utan också tillfredsställa människors strävan efter spänning och deras önskan att övervinna sina egna önskningar.Bergsklättring kan sägas vara ett kraftfullt verktyg för att lindra stress i det snabba moderna livet, och välkomnas gradvis av allt fler unga.
Med förutsättningen att garantera säkerhet, låt dig känna gränsen samtidigt som du kastar bort alla dina problem.