Постоје три функције штитника за колена: једна је кочење, друга је очување топлоте, а трећа је здравствена заштита.

1. Функција изолације:
Део колена је веома лако прехладити без штитника за колена.Многе болести коленског зглоба су повезане са прехладом колена, посебно у планинама, где је планински ветар веома хладан и јак.Нема покрета мишића, па није вруће.Када људи осећају да су ноге веома удобне за расипање топлоте, колена се заправо хладе.У овом тренутку, ако носите штитнике за колена, може се одразити ефекат топлотне изолације штитника за колена.
2. Акција кочења:
Зглоб колена је место где се спајају кости натколенице и потколенице, са менискусом у средини и пателом напред.Патела је истегнута са два мишића и суспендована је пре споја костију ногу.Врло је лако клизити.У нормалном животу на њега не утичу спољне силе.Нема напорних вежби, тако да се патела може померати у нормалном малом опсегу у пределу колена.Пошто планинарење врши превелики притисак на колено, заједно са интензивном вежбом у планинарењу, лако је изазвати повлачење пателе из првобитног положаја, што узрокује болести коленског зглоба.Ношење штитника за колена може фиксирати пателу у релативно стабилном положају како би се осигурало да се не може лако повредити.Горе наведено је благи ефекат кочења подлоге за колена када зглоб колена није повређен.Након повреде коленског зглоба, коришћење подлоге за колена уз снажно кочење може смањити савијање колена, одржати равну линију од бутине до листова и смањити зглоб колена.Савијте се, штитећи тако коленски зглоб од погоршања стања.
3. Функција здравствене заштите:
Ово је релативно лако разумети.Под претпоставком да имају ефекат очувања топлоте и кочења традиционалних јастучића за колена, слој енергије далеког инфрацрвеног негативног јона се додаје у производни материјал новог далеко инфрацрвеног негативног јонског штитника за колена, што може изазвати поткожне биомолекуле колена да резонује, чиме грозница дубоког ткива може подстаћи циркулацију крви, побољшати микроциркулацију, опустити меридијане и активирати колатерале.Дуготрајно ношење може ефикасно спречити артритис, реуматизам и друге болести колена.

Пошто су штитници за колена толико важни, морамо изабрати производ за колена који нам одговара.Ево неколико начина да изаберете спортске штитнике за колена.

1. Материјали
Када бирамо штитнике за колена, прво морамо да погледамо који материјал користи.Уопштено говорећи, квалитетне су мекше и не круте када их додирнете рукама, тако да ће вам бити удобније када их носите, а колена неће бити непријатна.Штавише, његов ефекат топлотне изолације је такође добар, посебно након доста вежбања, знојење је више, ако ветар изазове бол у зглобовима, може заштитити колено.
2. Перфорирани прозрачни зној
Везана за ногу, не само да захтева топлину, ако се много знојите, осећаћете се мокро и не превише удобно.Због тога можете изабрати перфорирану, јер је боља прозрачност, може избацити зној изнутра и пружити колену угодно окружење.
3. Залепите
Штавише, то је његов лепљиви део.Када је количина вежби на отвореном релативно велика, лако је довести до тога да јастучић за колена не буде у истом положају као и зглоб, па ће отпасти, што не само да утиче на активност, већ треба да се заустави и поново. штап, што је више проблематично.Стога, његова отпорност на клизање треба да буде добра, али и мекана.Ово такође штити ваша колена, тако да не морате да бринете да ћете се презнојити.
4. Дизајн
Избор штитника за колена не зависи само од изгледа, већ и од тога да ли је његов дизајн разуман.Рационалност значи да не мора бити правилна, већ да има одређену закривљеност.Заснован је на закривљености наших колена да направимо одговарајући лук.Током вежбања, такође може пружити одговарајућу снагу за заштиту колена и омогућити телу да се слободно креће.Ако је дозвољено, можете да га носите при избору, осетите да ли је згодно и удобно и унапред имате тактилно искуство, како не бисте ометали кретање у будућој употреби.