Në epokën pas epidemisë, dëshira e njerëzve për një jetë të shëndetshme është bërë më e fortë.Ky zgjim i ndërgjegjësimit të fitnesit ka lejuar gjithashtu gjithnjë e më shumë njerëz t'i bashkohen manisë për sportet në natyrë.
Edhe pse ka shumë kufizime për shkak të epidemisë, vrapimi në rrugë, maratonë dhe ngjarje të tjera kanë hyrë në një periudhë të ulët, por ne gjithsesi gjetëm një mënyrë për të marrë pjesë në sporte në natyrë.
Një raport i titulluar “Epoka post-pandemike: Qershor 2020-Qershor 2021 Ndryshimet e Sjelljes nën “Shëndeti Kombëtar” tregon se sportet më të njohura në natyrë janë ecja, çiklizmi dhe ngjitja në shkëmb.

Ne kembe

Hiking, i njohur gjithashtu si hiking, hiking ose trekking, nuk është një shëtitje në kuptimin e zakonshëm, por i referohet një ushtrimi të qëllimshëm ecjeje në distanca të gjata në periferi, zona rurale ose male.
Në vitet 1860, ecja u ngrit në malet e Nepalit.Ishte vetëm një nga artikujt e paktë që njerëzit kërkuan të stimulonin dhe sfidonin kufijtë e tyre.Megjithatë, sot, ai është kthyer në një sport në modë dhe të shëndetshëm që ka përfshirë botën.
Rrugët e ecjes me gjatësi dhe vështirësi të ndryshme ofrojnë mundësi të pafundme për njerëzit që dëshirojnë natyrën.
Qoftë nëse është një udhëtim i mbushur me dritë, në distanca të shkurtra periferike në fundjavë, ose një kalim i ngarkuar i rëndë që zgjat për disa ditë apo edhe më gjatë, është një udhëtim për t'i shpëtuar qytetit për pak kohë larg çelikut dhe betonit.
Vishni pajisjet, zgjidhni rrugën dhe pjesa tjetër është të zhyteni me gjithë zemër në përqafimin e natyrës dhe të shijoni relaksin e humbur prej kohësh.

Hipur

Edhe nëse nuk e keni përjetuar personalisht kalërimin, duhet t'i keni parë kalorësit që fërgëllojnë në anë të rrugës.
Një biçikletë me një formë dinamike, një grup i plotë pajisjesh profesionale dhe të lezetshme, duke u përkulur dhe përkulur në shpinë, duke fundosur qendrën e gravitetit dhe duke ecur përpara me vëmendje.Rrotat vazhdojnë të rrotullohen, trajektorja po zgjerohet vazhdimisht dhe zemra e kalorësit të lirë po fluturon gjithashtu.
Kënaqësia e kalërimit qëndron në ajrin e pastër jashtë, peizazhin që has gjatë rrugës, stimulimin e udhëtimit të shpejtë, këmbënguljen në erë dhe kënaqësinë pas djersitjes së tepërt.
Disa njerëz zgjedhin një rrugë të preferuar dhe shkojnë në një udhëtim me kalërim në distanca të shkurtra;disa njerëz mbajnë të gjitha gjërat e tyre në shpinë dhe kalojnë të vetëm për mijëra milje, duke ndjerë lirinë dhe lehtësinë e bredhjes nëpër botë.
Për entuziastët e çiklizmit, biçikletat janë partnerët e tyre më të afërt dhe çdo nisje është një udhëtim i mrekullueshëm me partnerët e tyre.

Ngjitje në shkëmbinj

"Sepse mali është atje."
Ky citim i thjeshtë dhe me famë botërore, nga alpinisti i madh George Mallory, kap në mënyrë të përsosur dashurinë e të gjithë alpinistëve.
Alpinizmi është sporti më i hershëm në natyrë i zhvilluar në vendin tim.Me evolucionin e vazhdueshëm, alpinizmi në një kuptim të gjerë tani mbulon eksplorimin alpin, ngjitjen konkurruese (ngjitje në shkëmb dhe ngjitje në akull, etj.) dhe alpinizëm fitnesi.
Ndër to, ngjitja në shkëmb është jashtëzakonisht sfiduese dhe klasifikohet si një sport ekstrem.Në muret e shkëmbinjve me lartësi të ndryshme dhe kënde të ndryshme, ju mund të kryeni vazhdimisht lëvizje drithëruese si kthesat, tërheqjet, manovrat dhe madje edhe kërcimet, sikur po kërceni një "balet në shkëmb", që është ngjitja në shkëmb.
Alpinistët përdorin instinktin primitiv të ngjitjes së qenieve njerëzore, me ndihmën e pajisjeve teknike dhe mbrojtjes së shoqëruesit, mbështeten vetëm në duart dhe këmbët e tyre për të kontrolluar ekuilibrin e tyre, ngjiten në shkëmbinj, çarje, faqe shkëmbi, gurë dhe mure artificiale, duke krijuar të pamundura në dukje. ."mrekulli".
Ai jo vetëm që mund të ushtrojë forcën e muskujve dhe koordinimin e trupit, por gjithashtu të kënaqë ndjekjen e eksitimit të njerëzve dhe dëshirën e tyre për të kapërcyer dëshirat e tyre.Ngjitja në shkëmb mund të thuhet se është një mjet i fuqishëm për të lehtësuar stresin në jetën moderne me ritme të shpejta dhe gradualisht mirëpritet nga gjithnjë e më shumë të rinj.
Me premisën e garantimit të sigurisë, le të ndjeni kufirin duke i larguar të gjitha problemet tuaja.