Fyzioterapeutické opatrenia na balenie ľadu:
1. Vrecko na ľad možno použiť iba na vonkajšie lieky.Ak sa obsah dostane do kontaktu s očami alebo pokožkou, musí sa dôkladne umyť čistou vodou.Ak niekto zje obsah omylom, musí piť dostatok vody, snažiť sa ju vyvracať a v prípade potreby sa obrátiť na lekára.
2. Aby ste sa vyhli príliš nízkej alebo príliš vysokej teplote, malo by byť lepšie obaliť studený/horúci vak vežou alebo bavlnenou látkou.Tí, ktorí majú niečo s problémami s krvným obehom, by sa mali vopred obrátiť na lekára.