Chrániče kolien majú tri funkcie: jedna je brzdenie, druhá je tepelná ochrana a tretia je zdravotná starostlivosť.

1. Izolačná funkcia:
Kolenná časť je veľmi ľahko prechladnutá bez chráničov kolien.Mnohé ochorenia kolenného kĺbu súvisia so studeným kolenom, najmä v horách, kde je veľmi studený a tvrdý horský vietor.Nedochádza k pohybu svalov, takže nie je horúco.Keď ľudia cítia, že nohy sú veľmi pohodlné na odvádzanie tepla, kolená sú v skutočnosti chladné.V tomto čase, ak nosíte chrániče kolien, môže sa prejaviť tepelnoizolačný efekt chráničov kolien.
2. Brzdenie:
Kolenný kĺb je miesto, kde sa stretávajú kosti hornej a dolnej časti nohy, s meniskom v strede a patelou vpredu.Patela je natiahnutá dvoma svalmi a je zavesená pred spojením kostí nohy.Veľmi ľahko sa posúva.V bežnom živote nie je ovplyvnená vonkajšími silami.Neexistuje žiadne namáhavé cvičenie, takže patela sa môže pohybovať v normálnom malom rozsahu v oblasti kolena.Pretože horolezectvo vyvíja príliš veľký tlak na koleno, v spojení s intenzívnym cvičením pri horolezectve, je ľahké spôsobiť odtiahnutie jabĺčka z pôvodnej polohy, čo spôsobí ochorenie kolenného kĺbu.Nosenie chráničov kolien môže zafixovať patellu v relatívne stabilnej polohe, aby sa zaistilo, že sa ľahko nezraní.Vyššie uvedené je mierny brzdný účinok chrániča kolena, keď kolenný kĺb nie je zranený.Po poranení kolenného kĺbu môže používanie chrániča kolena s intenzívnym brzdením znížiť ohýbanie kolena, zachovať priamku od stehna k lýtku a znížiť kolenný kĺb.Ohnite, čím ochránite kolenný kĺb pred zhoršením stavu.
3. Funkcia zdravotnej starostlivosti:
To je pomerne ľahké pochopiť.Za predpokladu zachovania tepla a brzdného účinku tradičných chráničov kolien sa k výrobnému materiálu novej chrániče kolien s negatívnymi iónmi s ďaleko infračerveným iónom pridáva vrstva s negatívnymi iónmi, čo môže spôsobiť subkutánne biomolekuly kolena. rezonovať, a tým spôsobiť, že horúčka hlbokého tkaniva môže podporiť krvný obeh, zlepšiť mikrocirkuláciu, uvoľniť meridiány a aktivovať kolaterály.Dlhodobé nosenie môže účinne predchádzať artritíde, reumatizmu a iným ochoreniam kolien.

Keďže chrániče kolien sú také dôležité, musíme si vybrať produkt chráničov kolien, ktorý nám vyhovuje.Tu je niekoľko spôsobov, ako si vybrať športové chrániče kolien.

1. Materiály
Keď vyberáme chrániče kolien, musíme sa najprv pozrieť na to, aký materiál používa.Vo všeobecnosti platí, že kvalitné sú pri dotyku rukami mäkšie a nie sú tuhé, aby ste sa v nich cítili pohodlnejšie a kolená neboli nepríjemné.Navyše má dobrý tepelnoizolačný účinok, hlavne po náročnom cvičení sa viac potíte, ak vietor spôsobí bolesti kĺbov, dokáže ochrániť koleno.
2. Perforovaný priedušný pot
Priviazaný k nohe vyžaduje nielen teplo, ale ak sa veľa potíte, budete sa cítiť mokrí a nie príliš pohodlne.Preto si môžete vybrať perforovanú, pretože má lepšiu priedušnosť, dokáže odvádzať pot dovnútra a poskytuje kolenu príjemné prostredie.
3. Prilepte
Okrem toho je to jeho lepiaca časť.Keď je množstvo cvičenia vonku relatívne veľké, je ľahké spôsobiť, že chránič kolena nebude v rovnakej polohe ako kĺb a spadne, čo nielenže ovplyvňuje aktivitu, ale je tiež potrebné zastaviť a znova palicu, čo je viac problematické.Preto by mala byť jeho protišmykovosť dobrá, no zároveň aj mäkká.Chráni tak aj kolená, takže sa nemusíte báť, že by ste ich prepotili.
4. Dizajn
Výber chrániča kolien závisí nielen od vzhľadu, ale aj od toho, či je jeho dizajn rozumný.Racionalita znamená, že nemusí byť pravidelné, ale má určité zakrivenie.Je založený na zakrivení našich kolien, aby sme vytvorili zodpovedajúci oblúk.Počas cvičenia môže tiež poskytnúť primeranú silu na ochranu kolien a umožniť telu voľne sa pohybovať.Ak je to povolené, môžete ho nosiť pri výbere, cítiť, či je to pohodlné a pohodlné, a mať vopred hmatový zážitok, aby vám v budúcnosti nebránil v pohybe.