මෘදු බන්ධන ලිහිල් කිරීම හෝ අර්ධ වශයෙන් ඉරීම සහිත වළලුකර උළුක්කු;දරුණු අවස්ථාවල දී, වළලුකර subluxation හෝ සංකීර්ණ කැඩී බිඳී යාමක් සමග සම්පූර්ණ කැඩී යාමක් ඇත.වළලුකර උළුක්කු වීමෙන් පසුව, රෝගියාට උග්ර අවධියේදී වේදනාව, ඉදිමීම සහ ecchymosis ඇත.මෙම අවස්ථාවේදී, පාද ප්‍රතිලෝම කිරීමේ චලනය වේදනාව උග්‍ර කරන අතර පාදයේ වැල්ගස් කිරීම වේදනා රහිත විය හැකිය.

උළුක්කු වූ වළලුකර සඳහා බොහෝ හේතු ඇති අතර, සූදානම් කිරීමේ ක්රියාකාරිත්වය ප්රමාණවත් නොවේ;අසමාන වැලි සහිත පාංශු අඩවිය;පැළඳ සිටින සපත්තු හොඳ නැත;ව්යායාම අතරතුර සාන්ද්රණය නොමැතිකම;ඔබ පැන දුවන විට පන්දුවට පා තබන්න.

රෝග විනිශ්චය පහසු වන අතර, කම්පන ඉතිහාසය සහ රෝග ලක්ෂණ සහ සංඥා මත පදනම්ව මූලික රෝග විනිශ්චය සිදු කළ හැකිය.කෙසේ වෙතත්, රෝගයේ බරපතලකම වෙනස් කළ යුතු අතර පසුව නිවැරදි රෝග විනිශ්චය කළ යුතුය.පොදුවේ ගත් කල, ඔබ ඔබේ වළලුකර චලනය කරන්නේ නම්, වේදනාව දරුණු නොවේ, ඒවායින් බොහොමයක් මෘදු පටක තුවාල වේ, ඔබට එය තනිවම කළ හැකිය.වළලුකර චලනය කරන විට දැඩි වේදනාවක් ඇත්නම්, ඔබට හිටගෙන සෙලවිය නොහැක, වේදනාව අස්ථි මත ඇති වේ, ඔබ උළුක්කු වන විට ශබ්දයක් ඇති අතර, තුවාලයෙන් පසු වේගයෙන් ඉදිමීම ආදිය පෙන්නුම් කරයි. අස්ථි බිඳීම, සහ ඔබ වහාම රෝග විනිශ්චය සහ ප්රතිකාර සඳහා රෝහලට යා යුතුය.

අඩු දරුණු වළලුකර උළුක්කු සඳහා, ක්ෂණික සීතල සම්පීඩනය (විනාඩි 10-15 ක් සීතල වතුරේ පොඟවා) වේදනාව අඩු කරයි, අධික ඉදිමීම වළක්වයි සහ පටක ඇතුළත ලේ ගැලීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ.අයිස් කැට භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔවුන් සම සමග සෘජුව ස්පර්ශ නොකළ යුතුය, එසේ නොමැති නම් ඔවුන් සම පිළිස්සීමට ඉඩ ඇති අතර, වළලුකර ගෝස් සමඟ බැඳිය යුතුය.උණු වතුර බේසම සහ සිසිල් ද්‍රෝණි වළලුකරයේ උළුක්කුවලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය, රුධිර නැවත පිරවීම උත්තේජනය කිරීමේ සිට වේගවත්ම සුව කිරීම සහ ඉදිමීම අඩු කිරීම දක්වා.තත්පර 15 ක් පමණ නියම උෂ්ණත්වයේ උණු වතුර බේසමක විලුඹ තබන්න, ඉන්පසු තත්පර 5 ක් පමණ සීතල වතුර බේසමට හැරෙන්න, යනාදිය.