Наколенники выполняют три функции: одна — торможение, другая — сохранение тепла, третья — забота о здоровье.

1. Функция изоляции:
Коленную часть очень легко простудить без наколенников.Многие заболевания коленного сустава связаны с холодным коленом, особенно в горах, где горный ветер очень холодный и сильный.Движения мышц нет, поэтому не жарко.Когда люди чувствуют, что ногам очень удобно рассеивать тепло, колени на самом деле мерзнут.В это время, если вы носите наколенники, теплоизоляционный эффект наколенников может отразиться.
2. Тормозное действие:
Коленный сустав — это место, где встречаются кости верхней и нижней части ноги, с мениском посередине и надколенником спереди.Надколенник растягивается двумя мышцами и подвешивается перед соединением костей голени.Очень легко скользить.В обычной жизни на него не действуют внешние силы.Напряженных упражнений нет, поэтому коленная чашечка может двигаться в нормальном небольшом диапазоне в области колена.Поскольку альпинизм оказывает слишком большое давление на колено, в сочетании с энергичными упражнениями в альпинизме, легко вызвать отрыв надколенника от исходного положения, что приведет к заболеванию коленного сустава.Ношение наколенников может зафиксировать надколенник в относительно стабильном положении, чтобы предотвратить его легкое повреждение.Вышеупомянутое является мягким тормозным эффектом наколенника, когда коленный сустав не поврежден.После травмы коленного сустава использование наколенника с сильным торможением может уменьшить сгибание колена, сохранить прямую линию от бедра до голени и уменьшить коленный сустав.Согните, предохранив таким образом коленный сустав от усугубления состояния.
3. Функция здравоохранения:
Это относительно легко понять.В соответствии с предпосылкой сохранения тепла и тормозного эффекта традиционных наколенников, к производственному материалу нового наколенника с отрицательными ионами дальнего инфракрасного диапазона добавляется энергетический слой дальнего инфракрасного диапазона отрицательных ионов, который может вызывать подкожные биомолекулы колена. резонировать, тем самым заставляя лихорадку глубоких тканей способствовать циркуляции крови, улучшать микроциркуляцию, расслаблять меридианы и активировать коллатерали.Длительное ношение может эффективно предотвратить артрит, ревматизм и другие заболевания колена.

Поскольку наколенники очень важны, мы должны выбрать наколенник, который нам подходит.Вот несколько способов выбрать спортивные наколенники.

1. Материалы
Когда мы выбираем наколенники, мы должны сначала посмотреть, из какого материала они сделаны.Как правило, качественные более мягкие и не жесткие при прикосновении к ним руками, так что вам будет удобнее их носить, а колени не будут чувствовать дискомфорт.Кроме того, его теплоизоляционный эффект также хорош, особенно после большого количества упражнений, потливость больше, если ветер вызовет боль в суставах, он может защитить колено.
2. Перфорированный дышащий пот
Привязанный к ноге, не только требует тепла, если вы сильно потеете, вы будете чувствовать себя мокрым и не слишком удобным.Поэтому вы можете выбрать перфорированный, потому что он лучше пропускает воздух, может отводить пот внутрь и обеспечивает комфортную среду для колена.
3. Вставить
Кроме того, это его торчащая часть.Когда количество упражнений на открытом воздухе относительно велико, легко привести к тому, что наколенник не будет в том же положении, что и сустав, и он упадет, что не только влияет на активность, но также требует остановки и повторного использования. палка, что более хлопотно.Поэтому его сопротивление скольжению должно быть хорошим, но при этом мягким.Это также защищает ваши колени, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вы вспотеете.
4. Дизайн
Выбор наколенника зависит не только от внешнего вида, но и от разумности его конструкции.Рациональность означает, что она не обязательно должна быть регулярной, но имеет определенную кривизну.Он основан на кривизне наших коленей, чтобы сделать соответствующую дугу.Во время упражнений он также может обеспечить необходимую силу для защиты коленей и позволить телу свободно двигаться.Если это разрешено, вы можете носить его при выборе, чувствовать, удобно и комфортно ли это, и заранее иметь тактильный опыт, чтобы не мешать движению в дальнейшем использовании.