Causas Exógenas

Ligamento Cruzado Anterior

Uma lesão comum acontece no LCA (ligamento cruzado anterior).Muitas vezes, é causada por mudanças repentinas de direção, como as realizadas por jogadores de basquete ou futebol.

O LCA é um dos ligamentos que ligam a tíbia ao fêmur.O ACL garante que seu joelho permaneça no lugar e não tenha muito movimento desnecessário.

É uma das partes mais lesionadas do joelho.Quando o LCA se rompe, você ouvirá um estalo no joelho.Você sentirá como se seu joelho fosse ceder facilmente se você ficar de pé, ou parecerá vacilante e instável.Se a ruptura do LCA for grave, você pode até ter inchaço e dor intensa.

Fratura dos Ossos

Outra causa para a dor no joelho pode ser uma fratura dos ossos, que pode ser quebrada após uma queda ou colisão.Indivíduos com osteoporose e ossos mais fracos podem fraturar o joelho apenas dando um passo errado ou saindo da banheira.

Você reconhecerá a fratura como uma sensação de ranger quando você se move – semelhante aos seus ossos se esfregando um contra o outro.As fraturas podem ser de diferentes graus, algumas tão pequenas quanto uma rachadura, mas também outras mais graves.

Menisco Rasgado

Se você torceu o joelho rapidamente enquanto aplicava peso sobre ele, pode ter um menisco rompido.O menisco é uma cartilagem emborrachada e resistente que protege o fêmur e a tíbia, agindo como um amortecedor.

A maioria das pessoas não percebe que seu menisco foi ferido.Pode ocorrer, por exemplo, se você torcer rapidamente o joelho enquanto o pé permanece plantado no chão.No entanto, com o tempo e sem o tratamento adequado, os movimentos do joelho serão restritos.

É comum ter dificuldade em endireitar ou dobrar o joelho.Na maioria das vezes, esta não é uma lesão grave, e o descanso pode ajudar a curar.Alguns casos também podem se transformar em complicações mais graves, e até mesmo a cirurgia pode ser necessária.

Tendinite

Tendinite significa inflamação e irritação dos tendões – os tecidos que prendem os músculos aos ossos.Se você é um corredor, ciclista ou esquiador, pratica esportes ou atividades de salto, pode desenvolver tendinite devido à repetitividade do estresse no tendão.

Lesões no Pé ou Quadril

Lesões no pé ou no quadril podem fazer com que você mude a posição do corpo para proteger a área dolorida.À medida que você muda a maneira de andar, pode colocar mais pressão nos joelhos, deslocando muito peso para essa área.

Isso causa estresse na articulação e você se torna mais propenso ao desgaste.A dor pode ser pulsante, maçante ou latejante e pode piorar apenas quando você se move.

Problemas devido ao envelhecimento

Corpos Flutuantes

Uma causa comum de dor no joelho à medida que envelhece são os corpos soltos flutuantes.Essas partículas podem entrar no espaço da articulação do joelho, incluindo pedaços de colágeno, osso ou cartilagem.À medida que envelhecemos, os ossos e as cartilagens sofrem desgaste e pequenos pedaços podem entrar na articulação do joelho.Isso muitas vezes passa despercebido, mas pode causar dor no joelho e restringir o movimento.

Esses corpos estranhos podem até impedir o endireitamento ou a flexão total do joelho, causando fortes explosões de dor no joelho.Muito provavelmente, esta é uma condição degenerativa que pode levar a dores crônicas no joelho a longo prazo, mas às vezes elas simplesmente passam despercebidas.

Osteoartrite

Existem muitos tipos de artrite, mas a osteoartrite é o tipo mais comum, que pode causar dor no joelho.Esta é também uma causa direta do envelhecimento.Pequenos fragmentos de osso crescem na articulação do joelho e causam danos à cartilagem entre o fêmur e a tíbia.

Com o tempo, a cartilagem e o espaço articular tornam-se mais finos e você experimentará movimentos limitados.O movimento reduzido leva à inflamação e dor no joelho, e é uma doença degenerativa.A osteoartrite se torna mais dolorosa à medida que a inflamação evolui e é mais comum em mulheres.