د مخ پټولو لپاره د ګرمو تولیو رول څه دی، زه باور لرم چې ډیری ملګري د دې ستونزې سره ډیره علاقه لري، لاندې تاسو ته معرفي کوم، هیله لرم چې هرڅوک مرسته وکړي.
د پورونو خلاصول کولی شي تاسو سره د ژورو خاورو پاکولو کې مرسته وکړي.
په ورته وخت کې، کله چې ټونر واخلئ، یو ګرم تولیه مخ ته واچوئ ترڅو پوستکي ښه جذب کړي.
ستړیا له منځه یوسي، کولی شي په پوټکي کې د وینې جریان ښه کړي، د ستړیا کمولو کې مرسته وکړي؛د پوستکي رطوبت ډکوي.
څنګه خپل مخ ته ګرم تولیه واچوئ: خپل مخ ومینځئ، تولیه یې په پټو کې واچوئ، په ګرمو اوبو کې د 37 څخه تر 39 درجو سانتي ګراد د یو یا دوه دقیقو لپاره ډوب کړئ او بیا خپل مخ یا غاړې ته واچوئ.
لارښوونې: د مخ پوښلو لپاره د تودوخې تولیه وخت غوره دی چې هره ورځ له ویده کیدو دمخه غوره کړئ ، او تاسو کولی شئ د مخ له پلي کولو وروسته د رطوبت له لاسه ورکولو مخنیوي لپاره د رطوبت کریم غوره کړئ.
د پوسټ وخت: جون 21-2022