1. မျက်နှာပြင်မှ ဖုန်မှုန့်များနှင့် အညစ်အကြေးများကို လုံးဝစုပ်ယူပါ။
2. ဖုန်၊ ဆီနှင့် အရည်များတွင် ၎င်း၏အလေးချိန်ထက် 7 ဆအထိ ထိန်းထားပါ။
3. ဖုန်မှုန့်နှင့် အညစ်အကြေးများကို အမျှင်များအတွင်းမှ ဆေးကြောပြီးသည်အထိ သိမ်းဆည်းပါ။
4. နူးညံ့ပြီး တာရှည်ခံကာ စုပ်ယူနိုင်မှု မြင့်မားသော၊ ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများ အသုံးမပြုဘဲ သန့်ရှင်းခြင်း။