အားကစားဝါသနာပါသူများ အထူးသဖြင့် ခြေချင်းဝတ် ညောင်းညာခြင်းကို ကြုံတွေ့ရတတ်သည်၊ အထူးသဖြင့် ခြေချင်းဝတ် ညောင်းညာခြင်း သည် အရိုးဆေးရုံများတွင် အဖြစ်များဆုံး ဆေးခန်းရောဂါများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး ခြေချင်းဝတ် ညောင်းညာမှု အများစုသည် အပျော့မှ အလယ်အလတ် အရွတ်မျက်ရည်များ ဖြစ်ကြပြီး၊ လူနာ အနည်းငယ်မှာ ခြေချင်းဝတ် ကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသော လက္ခဏာများ ဖြစ်ကြသည် ။ ပိုမိုပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာများ၊ ခြေချင်းဝတ်များ ကျိုးသွားပြီးနောက် ခြေချင်းဝတ်များကို အသုံးပြုခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါသလား။ခြေချင်းဝတ် ညောင်းညာခြင်းကို ကုသရန် အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းများကား အဘယ်နည်း။

ခြေကျင်းဝတ်အကာအကွယ်သည် အတော်လေး အသုံးများသော အားကစားအကာအကွယ်တစ်ခု၊ ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်များ၏ ဖိအားကြောင့် ခြေကျင်းဝတ်ကို ကာကွယ်ခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်သည် အကာအကွယ်ပေးသည့် အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သည်၊ ၎င်းသည် အတော်လေး ပေါ့ပါးသော ခြေကျင်းဝတ်ကာကွယ်မှု orthosis ဖြစ်သည်၊ ခြေကျင်းဝတ်ကာကွယ်မှုသည် ခြေကျင်းဝတ် ဘယ်ညာ လှုပ်ရှားမှုများကို ထိရောက်စွာ ကန့်သတ်နိုင်သည်။ ခြေချင်းဝတ် ညောင်းညာခြင်းကြောင့် ဖြစ်ရသည့် ခြေချင်းဝတ်ကို ပြောင်းပြန်လှန်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်၊ ခြေချင်းဝတ် အဆစ်များ ညောင်းလာပါက ခြေချင်းဝတ် အကာအကွယ်ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဒဏ်ရာရသော အစိတ်အပိုင်းကို ဖိအားများ တိုးလာစေပြီး ခြေကျင်းဝတ် အဆစ်ပျော့ပျော့ ဒဏ်ရာ အနာကျက်မှုကိုလည်း အားကောင်းစေပါသည်။သို့သော် ခြေကျင်းဝတ်ကို နေ့တိုင်းဝတ်ဆင်ရန်အချိန်သည် အလွန်အကြာကြီးမဖြစ်သင့်ဘဲ၊ သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းစေရန်နှင့် ဒေသတစ်သျှူးအသားစများကို ရှောင်ရှားရန် ခြေကျင်းဝတ်ရွေးချယ်မှု၏ elasticity သည် အလယ်အလတ်ဖြစ်သင့်သည်။

ခြေချင်းဝတ် ညောင်းညာပြီးနောက်၊ ကုသရန် ဒေသတွင်း ပြုပြင်ခြင်းနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုခြင်းအပြင်၊ ဆရာဝန်များသည် ခြေကျင်းဝတ်အဆစ်ပျော့ပျော့ valgus neutral အနေအထားကို ပြုပြင်ရန် cast သို့မဟုတ် stent အသုံးပြုရန် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုထားပြီး၊ fixation ကာလမှာ ၃ပတ်မှ ၆ပတ်ခန့်၊ ခြေလက်များ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ပြုပြင်ခြင်းကာလ၊ မြေပြင်ပေါ်တွင် လမ်းလျှောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး ၃ ပတ်မှ ၆ ပတ်အတွင်း ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါက တံကောက်ကြောကို ဖယ်ရှားနိုင်ပြီး ကြွက်သားများ လေ့ကျင့်ခြင်းကို ဖယ်ရှားနိုင်ကာ တစ်နှစ်ခွဲခန့် ဖယ်ရှားပြီးနောက် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ကာယလေ့ကျင့်ခန်း။

ခြေချင်းဝတ်အဆစ်များ ဒဏ်ရာရရှိသည့်အခါတွင် ဘရိတ်အုပ်ခြင်း၊ ရေခဲထုပ်ပိုးခြင်း၊ ပေါင်ပတ်တီးစည်းခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းစသဖြင့် ရှေးဦးသူနာပြုစုခြင်းသည် ကုသမှုလမ်းကြောင်းကို တိုတောင်းစေခြင်းစသည့် နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန် သက်ဆိုင်ရာအစီအမံများ ပြုလုပ်သင့်သည်။ အဆစ်ဒဏ်ရာကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သက်သာစေရန်၊ အဆစ်ခြေကျင်းဝတ်ဒဏ်ရာအတွင်း အရေပြားကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းဖြင့် ကယ်လ်စီယမ်များသော အစားအစာများကို များများစားနေချိန်တွင် သွေးလည်ပတ်မှု မြန်ဆန်စေရန်၊