ဗိုက်အဆီသည် သင့်နှလုံးအတွက် အထူးဆိုးရွားသည်ဟု ကြာမြင့်စွာကတည်းက ယူဆထားသော်လည်း ယခုအခါ လေ့လာမှုအသစ်တစ်ခုက သင့်ဦးနှောက်ကို ဆိုးရွားစေမည့် အယူအဆကို သက်သေပြလိုက်ပါသည်။
United Kingdom မှ လေ့လာမှုအရ အဝလွန်သူများနှင့် ခါးမှ တင်ပါးအချိုးမြင့်သူများ (ဗိုက်အဆီပမာဏ) သည် ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ရှိသူများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ပျမ်းမျှအားဖြင့် ဦးနှောက်ပမာဏ အနည်းငယ် လျော့နည်းကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။အထူးသဖြင့် ဝမ်းဗိုက်အဆီသည် အာရုံကြောဆဲလ်များပါရှိသော ဦးနှောက်တစ်ရှူးများဖြစ်သော မီးခိုးရောင်အမှုန်အမွှားများနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

"ကျွန်ုပ်တို့၏ သုတေသနပြုချက်သည် လူအစုအဝေးကြီးကို ကြည့်ရှုပြီး အဝလွန်ခြင်း ၃၊ အထူးသဖြင့် အလယ်ဝန်းကျင်တွင် ဦးနှောက်ကျုံ့ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့သည်" ဟု Leicestershire ရှိ Lough borough University's School of Sport, Exercise and Health Sciences မှ ပါမောက္ခ Mark Hamer အင်္ဂလန်နိုင်ငံမှ ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ဖော်ပြထားသည်။

ဦးနှောက်ထုထည်နိမ့်ခြင်း (သို့) ဦးနှောက်ကျုံ့သွားခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းခြင်းနှင့် ဦးနှောက်အားနည်းခြင်း ဖြစ်နိုင်ခြေ တိုးလာခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။

ဇန်န၀ါရီလ ၉ ရက်နေ့ထုတ် Neurology ဂျာနယ်တွင် ထုတ်ဝေခဲ့သော တွေ့ရှိချက်အသစ်အရ အဝလွန်ခြင်း (ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း သို့မဟုတ် BMI တိုင်းတာသည့်အတိုင်း) နှင့် ခါးမှ တင်ပါးအချိုးမြင့်ခြင်းသည် ဦးနှောက်ကျုံ့ခြင်းအတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု သုတေသီများက အကြံပြုထားသည်။ ဟုဆိုသည်။

သို့သော်လည်း လေ့လာမှုတွင် ဗိုက်အဆီနှင့် ဦးနှောက်အောက်ပိုင်း ပမာဏကြား ဆက်စပ်မှုကိုသာ တွေ့ရှိခဲ့ပြီး ခါးတစ်ဝိုက်ရှိ အဆီပိုများ သယ်ဆောင်ခြင်းသည် အမှန်တကယ် ဦးနှောက်ကျုံ့သွားကြောင်း သက်သေမပြနိုင်ပေ။အချို့သော ဦးနှောက်နေရာများတွင် မီးခိုးရောင် ပမာဏနည်းသော သူများသည် အဝလွန်နိုင်ခြေ ပိုများသောကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။လင့်ခ်၏အကြောင်းရင်းများကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အနာဂတ်လေ့လာမှုများ လိုအပ်သည်။


စာတိုက်အချိန်- သြဂုတ်-၂၆-၂၀၂၀