Hemm tliet funzjonijiet ta 'l-irkoppa: waħda hija l-ibbrejkjar, l-oħra hija l-preservazzjoni tas-sħana, u t-tielet hija l-kura tas-saħħa.

1. Funzjoni ta 'insulazzjoni:
Il-parti ta 'l-irkoppa hija faċli ħafna biex taqbad il-kesħa mingħajr pads ta' l-irkoppa.Ħafna mard tal-ġogi tal-irkoppa huwa relatat mal-irkoppa kiesħa, speċjalment fil-muntanji, fejn ir-riħ tal-muntanji huwa kiesaħ ħafna u iebes.M'hemm l-ebda moviment tal-muskoli, għalhekk ma jkunx sħun.Meta n-nies iħossu li s-saqajn huma komdi ħafna biex ixerrdu s-sħana, l-irkopptejn fil-fatt qed jiksħu.F'dan iż-żmien, jekk tilbes irkoppa, l-effett ta 'insulazzjoni termali tal-irkoppa jista' jiġi rifless.
2. Azzjoni tal-ibbrejkjar:
Il-ġog ta 'l-irkoppa huwa l-post fejn jiltaqgħu l-għadam ta' fuq u t'isfel tar-riġel, bil-menisku fin-nofs u l-rotula fuq quddiem.Il-patella hija mġebbda minn żewġ muskoli u hija sospiża qabel il-junction ta 'l-għadam tar-riġel.Huwa faċli ħafna li tiżżerżaq.Fil-ħajja normali, mhix affettwata minn forzi esterni.M'hemm l-ebda eżerċizzju qawwi, għalhekk il-patella tista 'timxi f'medda żgħira normali fiż-żona ta' l-irkoppa.Minħabba li l-muntanji jeżerċitaw wisq pressjoni fuq l-irkoppa, flimkien ma 'l-eżerċizzju vigoruż fil-muntanji, huwa faċli li tikkawża li l-patella tinġibed 'il bogħod mill-pożizzjoni oriġinali, u b'hekk tikkawża mard tal-ġog ta' l-irkoppa.Liebes pads ta 'l-irkoppa jista' jiffissa l-patella f'pożizzjoni relattivament stabbli biex jiżgura li ma jkunx imweġġa 'faċilment.Dan imsemmi hawn fuq huwa l-effett ħafif tal-ibbrejkjar tal-kuxxinett tal-irkoppa meta l-ġog tal-irkoppa ma jkunx imweġġa.Wara li l-ġog ta 'l-irkoppa tkun imweġġa', l-użu tal-kuxxinett ta 'l-irkoppa b'ibbrejkjar qawwi jista' jnaqqas il-liwi ta 'l-irkoppa, iżomm linja dritta mill-koxxa sal-għoġol, u jnaqqas il-ġog ta' l-irkoppa.Liwja, u b'hekk tipproteġi l-ġog ta 'l-irkoppa milli taggrava l-kundizzjoni.
3. Funzjoni tal-kura tas-saħħa:
Dan huwa relattivament faċli biex tinftiehem.Taħt il-premessa li jkollok l-effett tal-preservazzjoni tas-sħana u l-ibbrejkjar tal-pads tal-irkoppa tradizzjonali, is-saff tal-enerġija tal-jone negattiv tal-infra-aħmar imbiegħed huwa miżjud mal-materjal tal-produzzjoni tal-kuxxinett tal-irkoppa tal-jone negattiv tal-infra-aħmar il-ġdid, li jista 'jikkawża l-bijomolekuli taħt il-ġilda tal-irkoppa biex tirresona, u b'hekk tagħmel Deep tissue deni tista 'tippromwovi ċ-ċirkolazzjoni tad-demm, ittejjeb il-mikroċirkolazzjoni, tirrilassa meridjani u jattiva kollaterali.L-ilbies fit-tul jista 'jipprevjeni b'mod effettiv l-artrite, ir-rewmatiżmu u mard ieħor ta' l-irkoppa.

Peress li l-kuxxinett tal-irkoppa huma tant importanti, irridu nagħżlu prodott tal-kuxxinett tal-irkoppa li jixraq lilna.Hawn huma xi modi kif tagħżel irkoppa għall-isports.

1. Materjali
Meta nagħżlu knee pads, l-ewwel irridu nħarsu lejn liema materjal juża.Ġeneralment, dawk ta 'kwalità għolja huma aktar artab u mhux iebes meta tmisshom b'idejk, sabiex tkun aktar komdu meta tilbeshom, u l-irkopptejn tiegħek ma jħossux skomdu.Barra minn hekk, l-effett ta 'insulazzjoni termali tiegħu huwa tajjeb ukoll, speċjalment wara ħafna eżerċizzju, għaraq huwa aktar, jekk ir-riħ jinduċi uġigħ fil-ġogi, jista' jipproteġi l-irkoppa.
2. Għaraq mtaqqab li jieħu nifs minnu
Marbuta mar-riġel, mhux biss teħtieġ sħana, jekk għaraq ħafna, tħossok imxarrab u mhux komdu wisq.Għalhekk, tista 'tagħżel waħda mtaqqba, minħabba li n-nifs tagħha huwa aħjar, jista' joħroġ l-għaraq ġewwa, u jagħti lill-irkoppa ambjent komdu.
3. Pejst
Barra minn hekk, hija l-parti li teħel minnha.Meta l-ammont ta 'eżerċizzju barra huwa relattivament kbir, huwa faċli li tikkawża li l-kuxxinett tal-irkoppa ma jkunx fl-istess pożizzjoni bħall-ġog, u jaqa', li mhux biss taffettwa l-attività, iżda jeħtieġ ukoll li tieqaf u terġa 'tinkiseb. stick, li huwa aktar idejqek.Għalhekk, ir-reżistenza kontra ż-żlieq tagħha għandha tkun tajba, iżda wkoll ratba.Dan jipproteġi wkoll l-irkopptejn tiegħek, sabiex ma jkollokx għalfejn tinkwieta dwar l-għaraq.
4. Disinn
L-għażla ta 'kuxxinett ta' l-irkoppa mhux biss tiddependi fuq id-dehra, iżda wkoll jekk id-disinn tiegħu huwiex raġonevoli.Ir-razzjonalità tfisser li m'għandux għalfejn ikun regolari, iżda għandu ċerta kurvatura.Hija bbażata fuq il-kurvatura ta 'l-irkopptejn tagħna biex tagħmel ark korrispondenti.Waqt l-eżerċizzju Jista 'wkoll jipprovdi saħħa xierqa biex jipproteġi l-irkopptejn u jippermetti lill-ġisem jiċċaqlaq liberament.Jekk hija permessa, tista 'tilbesha meta tagħżel, tħossok jekk huwiex konvenjenti u komdu, u jkollok esperjenza tal-mess bil-quddiem, sabiex ma tfixkelx il-moviment fl-użu futur.