Fl-era ta 'wara l-epidemija, ix-xewqa tan-nies għal ħajja b'saħħitha kibret aktar b'saħħitha.Dan il-qawmien tal-għarfien tal-fitness ippermetta wkoll li aktar u aktar nies jingħaqdu mal-jixxaqqaqx għall-isports fil-beraħ.
Għalkemm hemm ħafna restrizzjonijiet minħabba l-epidemija, ġiri bejn il-pajjiżi, maratona u avvenimenti oħra daħlu f'perjodu baxx, iżda xorta sibna mod kif nipparteċipaw fl-isports fil-beraħ.
Rapport intitolat “Era ta’ wara l-pandemija: Bidliet fl-Imġieba Ġunju 2020-Ġunju 2021 taħt “Saħħa Nazzjonali” juri li l-aktar sports popolari fil-beraħ huma l-mixi, iċ-ċikliżmu u t-tixbit tal-blat.

Bil-mixi

Il-mixi, magħruf ukoll bħala mixi, mixi jew trekking, mhuwiex mixja fis-sens tas-soltu, iżda tirreferi għal eżerċizzju ta 'mixi skop fuq distanzi twal fis-subborgi, żoni rurali jew muntanji.
Fl-1860, il-mixi qamet fil-muntanji tan-Nepal.Kien biss wieħed mill-ftit oġġetti li n-nies fittxew li jistimulaw u jisfidaw il-limiti tagħhom stess.Madankollu, illum, sar sport tal-moda u b'saħħtu li ħakem id-dinja.
Ir-rotot tal-mixi ta’ tulijiet u diffikultajiet differenti jipprovdu possibbiltajiet bla tarf għal nies li jixxennqu għan-natura.
Kemm jekk huwa vjaġġ ta 'weekend suburbani ħafif ippakkjat, ta' distanza qasira, jew qsim ippakkjat ħafna li jdum għal diversi jiem jew saħansitra itwal, huwa vjaġġ biex jaħrab il-belt għal ftit 'il bogħod mill-azzar u l-konkos.
Ilbes it-tagħmir, agħżel ir-rotta, u l-bqija huwa li tgħaddas ruħek fit-tħaddan tan-natura bil-qalb u tgawdi r-rilassament li ilu mitluf.

Irkib

Anke jekk ma esperjenzajtx irkib personalment, trid rajt ir-rikkieba jfarrak mal-ġenb tat-triq.
Rota b'forma dinamika, sett sħiħ ta 'tagħmir professjonali u frisk, tbegħid u torq id-dahar, tegħreq iċ-ċentru tal-gravità, u tħaffef 'il quddiem b'attenzjoni.Ir-roti jibqgħu jduru, it-trajettorja hija kontinwament testendi, u l-qalba tar-rikkieb ħieles qed itir ukoll.
Il-gost tal-irkib jinsab fl-arja friska barra, ix-xenarju li tiltaqa 'ma' matul it-triq, l-istimulazzjoni tal-ivvjaġġar veloċi, il-persistenza fir-riħ, u l-pjaċir wara l-għaraq b'mod abbundanti.
Xi nies jagħżlu rotta favorita u jmorru fuq vjaġġ ta 'rkib fuq distanza qasira;xi nies iġorru l-affarijiet kollha tagħhom fuq daharhom u jirkbu waħedhom għal eluf ta 'mili, u jħossu l-libertà u l-faċilità li jduru madwar id-dinja.
Għad-dilettanti taċ-ċikliżmu, ir-roti huma l-eqreb imsieħba tagħhom, u kull tluq huwa vjaġġ mill-isbaħ mal-imsieħba tagħhom.

Tixbit mal-blat

“Għax il-muntanja qiegħda hemm.”
Din il-kwotazzjoni sempliċi u famuża fid-dinja, mill-kbir climber George Mallory, taqbad perfettament l-imħabba ta 'kull muntanji.
Il-muntanji huwa l-ewwel sport fil-beraħ żviluppat f'pajjiżi.Bl-evoluzzjoni kontinwa, il-muntanji f'sens wiesa 'issa jkopru esplorazzjoni alpina, tixbit kompetittiv (tixbit fuq il-blat u tixbit fis-silġ, eċċ.) u muntanji fitness.
Fosthom, rock climbing huwa ta’ sfida kbira u huwa kklassifikat bħala sport estrem.Fuq ħitan tal-blat ta 'għoli differenti u angoli differenti, tista' kontinwament tlesti movimenti thrilling bħal dawriet, pull-ups, manuvri u saħansitra qabżiet, bħallikieku qed tiżfen "ballet fuq l-irdum", li huwa rock climbing.
Climbers jużaw l-istint tat-tixbit primittiv tal-bnedmin, bl-għajnuna ta 'tagħmir tekniku u protezzjoni ta' ħbieb, jiddependu biss fuq idejhom u saqajhom biex jikkontrollaw il-bilanċ tagħhom, jitilgħu rdum, xquq, uċuħ tal-blat, blat u ħitan artifiċjali, u joħolqu dawk li jidhru impossibbli .“miraklu”.
Jista 'mhux biss jeżerċita s-saħħa tal-muskoli u l-koordinazzjoni tal-ġisem, iżda wkoll jissodisfa l-insegwiment tan-nies ta' eċċitament u x-xewqa tagħhom li jegħlbu x-xewqat tagħhom stess.It-tixbit tal-blat jista 'jingħad li huwa għodda b'saħħitha biex ittaffi l-istress fil-ħajja moderna b'ritmu mgħaġġel, u hija milqugħa gradwalment minn aktar u aktar żgħażagħ.
Fuq il-premessa li tiżgura s-sigurtà, ħalli tħoss il-limitu waqt li tarmi l-inkwiet kollu tiegħek.