Langkah Berjaga-jaga Pek Ais Fisioterapi:
1.Beg ais hanya boleh digunakan untuk ubat luar.Jika mata atau kulit menyentuh kandungan, ia mesti dibasuh dengan air bersih dengan teliti.Jika salah makan kandungannya, dia mesti minum air yang mencukupi, cuba sedaya upaya untuk memuntahkannya dan berjumpa doktor apabila perlu.
2. Untuk mengelakkan suhu yang terlalu rendah atau terlalu tinggi, adalah lebih baik untuk membungkus beg sejuk/panas dengan menara atau kain kapas sebagai permulaan.Mereka yang mempunyai masalah dengan masalah peredaran darah mereka harus merujuk kepada doktor terlebih dahulu.