- Чанартай уян хатан материалаар хийгдсэн, амьсгалах, хөлс шингээх, хурдан хатах
- Гараа шахах нь булчингийн дулааныг хадгалж, элэгдэлд орох, гэмтэхээс сэргийлнэ
- Спортын үеэр ханцуйгаа унахаас сэргийлж, гарны дээд хэсэгт хальтиргаагүй цахиур тууз
- Сагсан бөмбөг, хөл бөмбөг, бейсбол, волейбол, дугуй унах, гүйлт, авиралт гэх мэт спортод тохиромжтой.