ໃນຍຸກຫຼັງການລະບາດ, ຄວາມປາຖະໜາຂອງຊີວິດສຸຂະພາບຂອງປະຊາຊົນໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ເຂັ້ມແຂງຂຶ້ນ.ການປຸກຈິດສໍານຶກດ້ານການອອກກຳລັງກາຍນີ້ຍັງໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນເຂົ້າຮ່ວມກິລາກາງແຈ້ງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ເຖິງແມ່ນວ່າມີຫຼາຍຂໍ້ຈໍາກັດເນື່ອງຈາກການລະບາດ, ການແລ່ນຂ້າມປະເທດ, ມາຣາທອນແລະກິດຈະກໍາອື່ນໆໄດ້ເຂົ້າສູ່ໄລຍະເວລາທີ່ຕໍ່າ, ແຕ່ພວກເຮົາຍັງຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກິລາກາງແຈ້ງ.
ບົດລາຍງານຫົວຂໍ້ “ຍຸກຫຼັງການແຜ່ລະບາດ: ເດືອນມິຖຸນາ 2020-ມິຖຸນາ 2021 ການປ່ຽນແປງພຶດຕິກຳພາຍໃຕ້ “ສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດ” ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກິລາກາງແຈ້ງຍອດນິຍົມທີ່ສຸດແມ່ນການຍ່າງປ່າ, ຂີ່ລົດຖີບ ແລະປີນຜາ.

ດ້ວຍ​ຕີນ

ການຍ່າງປ່າ, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຍ່າງປ່າ, ຍ່າງປ່າ ຫຼື ຍ່າງປ່າ, ບໍ່ແມ່ນການຍ່າງຕາມຄວາມໝາຍປົກກະຕິ, ແຕ່ຫມາຍເຖິງການຍ່າງທາງໄກທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນເຂດຊານເມືອງ, ເຂດຊົນນະບົດ ຫຼື ພູເຂົາ.
ໃນຊຸມປີ 1860, ການຍ່າງປ່າເກີດຂຶ້ນໃນພູເຂົາຂອງເນປານ.ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ຫນຶ່ງໃນສອງສາມລາຍການທີ່ປະຊາຊົນຊອກຫາເພື່ອກະຕຸ້ນແລະທ້າທາຍຂໍ້ຈໍາກັດຂອງຕົນເອງ.ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນມື້ນີ້, ມັນໄດ້ກາຍເປັນຄົນອັບເດດ: ກິລາທີ່ມີສຸຂະພາບດີທີ່ໄດ້ swept ໂລກ.
ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າທີ່ມີຄວາມຍາວ ແລະຄວາມຍາກລໍາບາກແຕກຕ່າງກັນ ສະຫນອງຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ສິ້ນສຸດສໍາລັບຜູ້ທີ່ປາຖະຫນາທໍາມະຊາດ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນການເດີນທາງແບບເບົາໆ, ໄລຍະທາງສັ້ນໆໃນທ້າຍອາທິດ, ຫຼືການຂ້າມຜ່ານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມໜາແໜ້ນທີ່ແກ່ຍາວເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ຫຼື ດົນກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນການເດີນທາງເພື່ອຫລົບໜີຈາກເມືອງໄປໄລຍະໜຶ່ງທີ່ຫ່າງຈາກເຫຼັກ ແລະ ຊີມັງ.
ໃສ່ອຸປະກອນ, ເລືອກເສັ້ນທາງ, ແລະສ່ວນທີ່ເຫຼືອແມ່ນ immers ຕົວທ່ານເອງໃນ embrace ຂອງທໍາມະຊາດຢ່າງສຸດໃຈແລະມີຄວາມສຸກການຜ່ອນຄາຍທີ່ຫາຍໄປດົນນານ.

ຂີ່

ເຖິງວ່າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍມີປະສົບການຂີ່ຈັກເທື່ອ, ເຈົ້າຄົງຈະເຫັນຄົນຂີ່ລົດກະບະຢູ່ຂ້າງທາງ.
ລົດຖີບທີ່ມີຮູບຊົງແບບເຄື່ອນໄຫວ, ອຸປະກອນຄົບຊຸດຂອງມືອາຊີບ ແລະ ເຢັນ, ກົ້ມຕົວ ແລະ ໂຄ້ງຫຼັງ, ຈົມລົງຈຸດສູນກາງຂອງແຮງໂນ້ມຖ່ວງ, ແລະເລັ່ງໄປຂ້າງໜ້າຢ່າງຕັ້ງໃຈ.ລໍ້​ໄດ້​ໝູນ​ວຽນ​ໄປ​ມາ, ເສັ້ນ​ທາງ​ໄດ້​ຂະ​ຫຍາຍ​ອອກ​ໄປ​ເລື້ອຍໆ, ແລະ​ຫົວ​ໃຈ​ຂອງ​ຜູ້​ຂັບ​ຂີ່​ທີ່​ເປັນ​ອິດ​ສະ​ລະ​ກໍ​ບິນ​ໄປ​ນຳ.
ຄວາມມ່ວນຊື່ນຂອງການຂີ່ລົດຢູ່ໃນອາກາດສົດໆພາຍນອກ, ທິວທັດທີ່ທ່ານພົບຕາມທາງ, ການກະຕຸ້ນຂອງການເດີນທາງທີ່ໄວ, ຄວາມອົດທົນຂອງລົມ, ແລະຄວາມສຸກຫຼັງຈາກເຫື່ອອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ບາງ​ຄົນ​ເລືອກ​ເສັ້ນທາງ​ທີ່​ມັກ​ແລະ​ໄປ​ຂີ່​ທາງ​ໄກ;ບາງ​ຄົນ​ຖື​ສິ່ງ​ຂອງ​ທັງ​ໝົດ​ໄວ້​ເທິງ​ຫຼັງ​ຂອງ​ເຂົາ​ເຈົ້າ ແລະ​ຂີ່​ຄົນ​ດຽວ​ເປັນ​ເວລາ​ຫຼາຍ​ພັນ​ໄມ​ລ໌, ຮູ້ສຶກ​ເຖິງ​ອິດ​ສະລະ​ພາບ​ແລະ​ຄວາມ​ງ່າຍ​ໃນ​ການ​ເດີນ​ທາງ​ໄປ​ທົ່ວ​ໂລກ.
ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມັກຂີ່ລົດຖີບ, ລົດຖີບແມ່ນຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ໃກ້ຊິດທີ່ສຸດຂອງພວກເຂົາ, ແລະທຸກໆການອອກເດີນທາງແມ່ນການເດີນທາງທີ່ປະເສີດກັບຄູ່ຮ່ວມງານຂອງພວກເຂົາ.

ປີນຜາ

"ເພາະວ່າພູເຂົາຢູ່ທີ່ນັ້ນ."
ຄໍາເວົ້າທີ່ງ່າຍດາຍແລະມີຊື່ສຽງໃນໂລກນີ້, ຈາກນັກປີນພູທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ George Mallory, ເກັບກໍາຄວາມຮັກຂອງນັກພູທັງຫມົດຢ່າງສົມບູນ.
ການປີນພູເປັນກິລາກາງແຈ້ງທີ່ພັດທະນາຂຶ້ນໃນປະເທດຂອງຂ້ອຍ.ດ້ວຍການວິວັດທະນາການຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ການຂຶ້ນພູໃນຄວາມໝາຍກວ້າງໃນປັດຈຸບັນກວມເອົາການສຳຫຼວດ alpine, ການແຂ່ງຂັນປີນພູ (ປີນໜ້າຜາ ແລະປີນນ້ຳກ້ອນ, ແລະອື່ນໆ) ແລະການປີນພູທີ່ມີຄວາມສອດຄ່ອງ.
ໃນ​ບັນ​ດາ​ພວກ​ເຂົາ, ການ​ປີນ​ພູ​ແມ່ນ​ການ​ທ້າ​ທາຍ​ທີ່​ສຸດ​ແລະ​ຖືກ​ຈັດ​ເປັນ​ກິ​ລາ​ທີ່​ສຸດ.ໃນກໍາແພງຫີນທີ່ມີຄວາມສູງຕ່າງໆແລະມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ທ່ານສາມາດເຮັດການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເຊັ່ນການລ້ຽວ, ດຶງ, ການ maneuvers ແລະແມ້ກະທັ້ງການໂດດ, ຄືກັບວ່າທ່ານກໍາລັງເຕັ້ນລໍາ "ບໍາເທິງຫນ້າຜາ", ເຊິ່ງແມ່ນການປີນຫນ້າຜາ.
ນັກປີນພູໃຊ້ instinct ປີນຂັ້ນຕົ້ນຂອງມະນຸດ, ດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງອຸປະກອນດ້ານວິຊາການແລະການປົກປ້ອງ companion, ອີງໃສ່ພຽງແຕ່ມືແລະຕີນຂອງຕົນເອງເພື່ອຄວບຄຸມການດຸ່ນດ່ຽງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ປີນຫນ້າຜາ, ຮອຍແຕກ, ຫນ້າຫີນ, boulders ແລະຝາປອມ, ການສ້າງສິ່ງທີ່ເບິ່ງຄືວ່າເປັນໄປບໍ່ໄດ້. ."ມະ​ຫັດ​ສະ​ຈັນ".
ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດອອກກໍາລັງກາຍຄວາມເຂັ້ມແຂງກ້າມຊີ້ນແລະການປະສານງານຂອງຮ່າງກາຍ, ແຕ່ຍັງຕອບສະຫນອງຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງປະຊາຊົນແລະຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມປາຖະຫນາຂອງຕົນເອງ.ການປີນຜາສາມາດເວົ້າໄດ້ວ່າເປັນເຄື່ອງມືທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຜ່ອນຄາຍຄວາມເຄັ່ງຕຶງໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມໄວ, ແລະຄ່ອຍໆໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບຈາກໄວຫນຸ່ມ.
ບົນພື້ນຖານການຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ, ໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມີຂອບເຂດຈໍາກັດໃນຂະນະທີ່ຖິ້ມທຸກບັນຫາຂອງເຈົ້າອອກໄປ.