ការពិសោធន៍វិទ្យាសាស្ត្រថ្មីបានបង្ហាញថា កាក់ ក្រណាត់គ្រែ និងកន្សែង គឺជាវ៉ិចទ័រប្រយោលសំខាន់បីនៃការចម្លងជំងឺ។ការប្រើកន្សែងមិនត្រឹមត្រូវអាចបំផ្លាញស្បែក ហើយការឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរអាចកើតឡើង។ឥឡូវនេះមនុស្សភាគច្រើនដឹងពីសារៈសំខាន់នៃកន្សែងផ្ទាល់ខ្លួន ប៉ុន្តែជារឿយៗវាជាកន្សែងពហុមុខងារ ហើយមិនខូច មិនផ្លាស់ប្តូរ ប៉ុន្តែកុំយកចិត្តទុកដាក់លើការថែរក្សាកន្សែង។នេះគឺជាកន្សែងមួយចំនួនដើម្បីណែនាំវិធីសាស្រ្តប្រើប្រាស់ និងថែទាំត្រឹមត្រូវ។

ការប្រើប្រាស់:

1. កន្សែងគួរតែត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់ខ្លួននិងកន្សែងពិសេស។ចំនួនកន្សែងក្នុងមនុស្សម្នាក់ក្នុងមួយថ្ងៃគួរតែមាន 4-5 ។វាត្រូវបានបែងចែកទៅជាការលាងមុខ លាងជើង ងូតទឹក និងកន្សែងថែទាំផ្ទាល់ខ្លួនប្រចាំថ្ងៃ ខណៈដែលស្ត្រីជាពិសេសត្រូវបន្ថែមកន្សែងអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន។

2.យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​លើ​អនាម័យ​នៃ​កន្សែង បោក​ឱ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ ធ្វើ​ម្ហូប​ឱ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ បាច​ទឹក​ឱ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ និង​លាង​សម្អាត​កន្សែង​ម្ដង​ក្នុង​មួយ​សប្ដាហ៍។កុំព្យួរកន្សែងសើមក្នុងបន្ទប់ទឹកដែលមិនមានខ្យល់ចេញចូល ព្រោះបាក់តេរី និងមេរោគរស់នៅក្នុងកន្សែងសើមអស់រយៈពេលយូរ ហើយអត្រាបន្តពូជកើនឡើងជាលំដាប់។

3. អ្វីគ្រប់យ៉ាងមានអាយុកាលសេវាកម្មអ្នកជំនាញផ្នែកវាយនភណ្ឌផ្ទះជឿថាអាយុកាលសេវាកម្មរបស់កន្សែងជាទូទៅគឺ 1-2 ខែបន្ទាប់ពីប្រើកន្សែងកខ្វក់និងរឹងនឹងបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពបានក្លាយជាប្រភពនៃការបំពុលថ្មី។

4. នៅពេលទិញកន្សែង សូមជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយកុំលោភលន់ចំពោះការចរចា។
កន្សែងថោកៗជាច្រើនមើលទៅស្រស់ស្អាត និងមានអារម្មណ៍ល្អ ប៉ុន្តែតាមពិតពួកវាត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុដើមសំណល់ និងថ្នាំជ្រលក់គីមីអន់ខ្សោយ ដែលមួយចំនួនមានផ្ទុកសារធាតុបង្កមហារីក phenylamine ។មនុស្សលាងមុខដោយកន្សែងបែបនេះ ប្រៀបដូចជាលាងមុខជាមួយនឹងទឹកសំណល់ឧស្សាហកម្ម ដែលនឹងធ្វើឱ្យខូចស្បែកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ និងមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។

5. ភាពខុសគ្នារវាងកន្សែងដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់ និងកន្សែងក្លែងក្លាយ៖ កន្សែងមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់មានវាយនភាពទន់ មានអារម្មណ៍ទន់ ការផលិតដ៏ល្អ និងការស្រូបយកសំណើមបានល្អ អ៊ីសូឡង់កំដៅ និងធន់នឹងកំដៅ។កន្សែងក្លែងក្លាយ និងក្រៀមស្វិត ងាយស្រួលដាក់ថ្នាំ បន្ថយ និងមិនអាចជ្រាបចូលបាន ហើយការស្រូបទឹករបស់វាមិនរឹងមាំ។

វិធីសាស្រ្តថែទាំ៖

1. វិធីសាស្ត្រសម្លាប់មេរោគក្នុងមីក្រូវ៉េវ

កន្សែងនឹងត្រូវបានសម្អាត បត់ និងដាក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវ ដំណើរការរយៈពេល 5 នាទីអាចសម្រេចបាននូវគោលបំណងនៃការសម្លាប់មេរោគ។

2. ការសម្លាប់មេរោគដោយចំហាយទឹក។

យក​សំឡី​ទៅ​ដាក់​ក្នុង​ចង្ក្រាន​សម្ពាធ​កំដៅ​ប្រហែល​៣០​នាទី​អាច​សម្លាប់​អតិសុខុមប្រាណ​បាន​យ៉ាងច្រើន​។

3. វិធីសាស្រ្តសម្លាប់មេរោគ

មាប់មគអាចជ្រើសរើសថ្នាំសំលាប់មេរោគ 200 ដង ឬ 0.1% chlorhexidine ។ត្រាំកន្សែងក្នុងដំណោះស្រាយខាងលើរយៈពេលជាង 15 នាទីបន្ទាប់មកយកកន្សែងចេញហើយលាងជមែះជាមួយនឹងទឹកស្អាតដើម្បីយកថ្នាំសំលាប់មេរោគដែលនៅសេសសល់។បន្ទាប់​ពី​ស្ងួត អ្នក​អាច​ធានា​ថា​នឹង​ប្រើ​វា​ម្ដង​ទៀត។

4. វិធីធ្វើឱ្យកន្សែងទន់។

បន្ទាប់ពីប្រើសំឡីអស់មួយរយៈ ដោយសារការរួមផ្សំនៃអ៊ីយ៉ុងកាល់ស្យូម និងម៉ាញេស្យូមសេរីនៅក្នុងទឹក និងសាប៊ូ សាប៊ូកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមបានជាប់នឹងផ្ទៃកន្សែង ហើយធ្វើឱ្យកន្សែងរឹង។នៅពេលនេះ ផេះសូដា 30 ក្រាម ឬសារធាតុបន្ទន់ដែលសមស្របអាចត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីក្នុងទឹកប្រហែល 3 ជីន។

5. វិធីយកខាញ់ចេញពីកន្សែង។

មនុស្សមួយចំនួនដែលចូលចិត្តផលិតប្រេង កន្សែងតែងតែមានជាតិខាញ់ និងរអិល ហើយឥទ្ធិពលនៃការបោកគក់ច្រើនដងគឺមិនសូវល្អ ដែលជាការរំខានខ្លាំងណាស់។វាត្រូវបានណែនាំឱ្យត្រាំ និងលាងសម្អាតជាមួយនឹងទឹកអំបិលដែលប្រមូលផ្តុំ ហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយនឹងទឹកស្អាតដើម្បីធ្វើឱ្យកន្សែងស្រស់។