Ana telung fungsi bantalan dhengkul: siji yaiku rem, liyane minangka pengawetan panas, lan katelu yaiku perawatan kesehatan.

1. Fungsi isolasi:
Bagian dhengkul gampang banget kena kadhemen tanpa bantalan dhengkul.Akeh penyakit sendi lutut sing ana hubungane karo dhengkul kadhemen, utamane ing gunung-gunung, ing ngendi angin gunung banget adhem lan atos.Ora ana gerakan otot, mula ora panas.Nalika wong aran yen sikil trep banget kanggo ngilangi panas, dhengkul pancen dadi adhem.Ing wektu iki, yen sampeyan nganggo bantalan dhengkul, efek insulasi termal saka bantalan dhengkul bisa dibayangke.
2. Tindakan rem:
Sendi dhengkul minangka papan ing ngendi balung sikil ndhuwur lan ngisor ketemu, kanthi meniskus ing tengah lan patella ing ngarep.Patella digawe dowo dening rong otot lan digantung sadurunge persimpangan balung sikil.Iku gampang banget kanggo geser.Ing urip normal, ora kena pengaruh eksternal.Ora ana olah raga sing abot, saéngga patella bisa pindhah ing jarak cilik sing normal ing area dhengkul.Amarga gunung meksa banget ing dhengkul, ditambah karo olah raga sing kuat ing pendakian gunung, gampang nyebabake patella ditarik saka posisi asline, saengga nyebabake penyakit sendi lutut.Nganggo bantalan dhengkul bisa ndandani patella ing posisi sing relatif stabil kanggo mesthekake yen ora gampang tatu.Ing ndhuwur kasebut minangka efek rem entheng saka bantalan lutut nalika sendi lutut ora cilaka.Sawise sendi dhengkul tatu, nggunakake bantalan dhengkul kanthi rem abot bisa nyuda dhengkul dhengkul, njaga garis lurus saka paha menyang pedhet, lan nyuda sendi lutut.Bend, saéngga nglindhungi sendi lutut saka nambah kahanan.
3. Fungsi kesehatan:
Iki relatif gampang dingerteni.Ing premis duwe pengawetan panas lan efek rem saka bantalan dhengkul tradisional, lapisan energi ion negatif infra merah adoh ditambahake menyang materi produksi saka pad dhengkul ion negatif adoh-infra merah anyar, kang bisa nimbulaké biomolekul subcutaneous saka dhengkul. kanggo resonate, mangkono nggawe mriyang tissue jero bisa ningkataké sirkulasi getih, nambah microcirculation, ngendhokke meridian lan ngaktifake collaterals.Nyandhang jangka panjang kanthi efektif bisa nyegah arthritis, rematik lan penyakit lutut liyane.

Amarga bantalan lutut penting banget, mula kita kudu milih produk bantalan lutut sing cocog karo kita.Ing ngisor iki sawetara cara kanggo milih bantalan lutut olahraga.

1. Materi
Nalika milih bantalan dhengkul, kita kudu ndeleng bahan apa sing digunakake.Umume, sing berkualitas luwih alus lan ora kaku nalika didemek nganggo tangan, supaya sampeyan bakal luwih nyaman nalika nganggo, lan dhengkul ora krasa ora nyaman.Kajaba iku, efek insulasi termal uga apik, utamane sawise akeh olahraga, kringet luwih akeh, yen angin bakal nyebabake nyeri sendi, bisa nglindhungi dhengkul.
2. Perforated breathable kringet
Diikat ing sikil, ora mung mbutuhake anget, yen kringet akeh, sampeyan bakal krasa teles lan ora kepenak banget.Mulane, sampeyan bisa milih sing perforated, amarga breathability luwih apik, bisa ngeculake kringet ing njero, lan menehi dhengkul lingkungan sing nyaman.
3. Tempel
Salajengipun, punika bagean nempel saka iku.Nalika jumlah ngleksanani njobo relatif gedhe, iku gampang kanggo nimbulaké pad dhengkul ora ing posisi sing padha karo peserta, lan bakal tiba mati, kang ora mung mengaruhi kegiatan, nanging uga kudu mandheg lan maneh. kelet, sing luwih repot.Mulane, resistance slip kudu apik, nanging uga alus.Iki uga nglindhungi dhengkul, supaya sampeyan ora perlu kuwatir bab kringet metu.
4. Desain
Milih pad dhengkul ora mung gumantung saka penampilan, nanging uga manawa desaine cukup.Rasionalitas tegese ora kudu biasa, nanging nduweni kelengkungan tartamtu.Iki adhedhasar lengkungan dhengkul kita kanggo nggawe busur sing cocog.Sajrone olah raga Uga bisa nyedhiyakake kekuatan sing cocog kanggo nglindhungi dhengkul lan ngidini awak bisa obah kanthi bebas.Yen diijini, sampeyan bisa nganggo nalika milih, aran apa trep lan nyaman, lan duwe pengalaman tactile ing advance, supaya ora ngalangi gerakan ing mangsa ngarep.