בעידן שלאחר המגפה, הכמיהה של אנשים לחיים בריאים התחזקה.ההתעוררות הזו של המודעות לכושר איפשרה גם ליותר ויותר אנשים להצטרף לטירוף הספורט בחוץ.
אמנם ישנן הגבלות רבות בגלל המגיפה, ריצת שטח, מרתון ואירועים אחרים נכנסו לתקופה נמוכה, אבל עדיין מצאנו דרך להשתתף בספורט חוץ.
דו"ח שכותרתו "עידן פוסט-מגפה: שינויים בהתנהגות יוני 2020-יוני 2021 תחת "בריאות לאומית" מראה שענפי הספורט הפופולריים ביותר בחוץ הם טיולים רגליים, רכיבה על אופניים וטיפוס צוקים.

ברגל

טיולים רגליים, הידועים גם כטיולים, טיולים או טרקים, אינם הליכה במובן הרגיל, אלא מתייחסים לתרגיל הליכה מכוון למרחקים ארוכים בפרברים, באזורים כפריים או בהרים.
בשנות ה-60 של המאה ה-20 התעוררו טיולי הליכה בהרי נפאל.זה היה רק ​​אחד מהפריטים הבודדים שאנשים ביקשו לעורר ולאתגר את הגבולות שלהם.עם זאת, היום, זה הפך לספורט אופנתי ובריא שסחף את העולם.
מסלולי טיול באורכים ובקשיים שונים מספקים אינסוף אפשרויות לאנשים המשוועים לטבע.
בין אם מדובר בטיול סוף שבוע פרברי צפוף וקצר למרחקים, או מעבר עמוס כבד שנמשך מספר ימים או אפילו יותר, זהו מסע להימלט מהעיר לזמן מה הרחק מפלדה ובטון.
לבשו את הציוד, בחרו את המסלול, והשאר לשקוע בחיבוק הטבע בלב שלם וליהנות מהרגיעה שאבדה מזמן.

רכיבה

גם אם לא התנסיתם ברכיבה באופן אישי, בטח ראיתם את הרוכבים שועטים לצד הדרך.
אופניים בעלי צורה דינמית, סט מלא של ציוד מקצועי ומגניב, כפוף וקימור הגב, שוקעים את מרכז הכובד ודוהרים קדימה בריכוז.הגלגלים ממשיכים להסתובב, המסלול מתארך כל הזמן, וגם הלב של הרוכב החופשי עף.
הכיף שברכיבה טמון באוויר הצח שבחוץ, בנוף שאתה נתקל בדרך, בגירוי הנסיעה המהירה, בהתמדה ברוח, ובעונג לאחר הזעה מרובה.
יש אנשים שבוחרים מסלול מועדף ויוצאים לטיול רכיבה למרחקים קצרים;חלק מהאנשים נושאים את כל חפציהם על הגב ורוכבים לבדם אלפי קילומטרים, מרגישים את החופש והקלות של שיטוט ברחבי העולם.
עבור חובבי רכיבה על אופניים, האופניים הם השותפים הקרובים ביותר, וכל יציאה היא מסע נפלא עם בני הזוג.

טיפוס הרים

"כי ההר שם."
הציטוט הפשוט והמפורסם הזה, מאת המטפס הגדול ג'ורג' מלורי, לוכד בצורה מושלמת את אהבתם של כל מטפסי ההרים.
טיפוס הרים הוא ספורט החוץ המוקדם ביותר שפותח בארצי.עם ההתפתחות המתמשכת, טיפוס הרים במובן הרחב מכסה כעת חקר אלפיני, טיפוס תחרותי (טיפוס צוקים וטיפוס על קרח וכו') וטיפוס הרים כושר.
ביניהם, טיפוס צוקים מאתגר ביותר ומסווג כספורט אתגרי.על קירות סלע בגבהים שונים ובזוויות שונות, תוכלו לבצע ללא הרף תנועות מרגשות כמו פניות, משיכות, תמרונים ואפילו קפיצות, כאילו אתם רוקדים "בלט על הצוק", שהוא טיפוס צוקים.
מטפסים משתמשים באינסטינקט הטיפוס הפרימיטיבי של בני האדם, בעזרת ציוד טכני והגנה נלווית, מסתמכים רק על הידיים והרגליים שלהם כדי לשלוט בשיווי המשקל שלהם, מטפסים על צוקים, סדקים, פני סלעים, סלעים וקירות מלאכותיים, ויוצרים קירות בלתי אפשריים לכאורה. ."נֵס".
זה יכול לא רק להפעיל כוח שרירים וקואורדינציה בגוף, אלא גם לספק את המרדף של אנשים אחר ריגוש ואת הרצון שלהם להתגבר על הרצונות שלהם.ניתן לומר שטיפוס צוקים הוא כלי רב עוצמה להפגת מתחים בחיים המודרניים המהירים, והוא מתקבל בהדרגה על ידי יותר ויותר צעירים.
בהנחה של הבטחת בטיחות, תן לך להרגיש את הגבול תוך כדי לזרוק את כל הצרות שלך.