Nui nā ʻano o ka pale ʻana i ka pūhaka, a pono ʻoe e noʻonoʻo i kāu pono ponoʻī i ke koho ʻana, a loiloi iā lākou mai nā kumu aʻe.
1. Ua pale ʻia ka iwi kuamoʻo a i ʻole ka ʻūhā?
Pono ka mea mua e kūʻai i kahi pale pūhaka kiʻekiʻe, a pono ka mea hope e kūʻai i kahi pale haʻahaʻa.Pono nā poʻe maʻi me ka lumbar disc herniation e kūʻai i kahi kiaʻi pūhaka kiʻekiʻe, ʻoiai ʻo nā wahine postpartum e pono pinepine e pale i ke pelvis, a ʻoi aku ka maikaʻi o ka pale haʻahaʻa i kēia manawa.
2. Loaʻa iā ʻoe nā hana orthopedic?
No nā poʻe maʻi me ka ʻehaʻeha o ka pūhaka, pono pinepine ia e hoʻohui i nā pahu kila a i ʻole nā ​​​​papa resin ma hope o ka pūhaka e hoʻoponopono ai i ke ʻano o ke kino, e hoʻemi i ke kulou ʻana, a hoʻomaha i ka ʻeha.Eia naʻe, pono e paʻa a maʻalahi kēia papa!Ma kēia manaʻo, e ʻoi aku ka maikaʻi o nā pā resin kiʻekiʻe ma mua o nā pahu kila maʻamau ma muli o ko lākou maʻalahi a me ka paʻakikī.Aia wale ʻoe i ka maʻalahi a me ka maʻalahi, hiki iā ʻoe ke hoʻoponopono i ka piʻo ʻana o ke kua i lalo a hoʻihoʻi i ke kūlana kū pololei, a ʻaʻole ʻoe e manaʻo i ka prickly a i ʻole coelabrastic.
3. Pehea ka hanu?
He mea nui kēia!Pono ka hapa nui o ka poʻe i ka pale o ka pūhaka, ʻaʻole wale no ka hoʻoilo, akā no ke kauwela hoʻi, a i kēia manawa, inā ʻaʻole hiki i ka pale pūhaka ke hanu a me ka hou, a laila ua lilo ke ʻano o ke kino i ʻano ʻeha.Inā he ʻano mesh ka pale pūhaka, hiki ke hoʻopau ʻia kēia pilikia.
4. Aia kekahi pale paheʻe e pale ai i ka neʻe ʻana o ka mea pale?
Ma hope o ke kau ʻia ʻana o ke kiaʻi pūhaka maikaʻi ʻole i ke kino, hoʻomaka ka neʻe liʻiliʻi e neʻe a hili, ʻaʻole ʻoluʻolu ke huki a huki i ke kino.
5. He māmā a lahilahi paha ka mea?
Ke ʻimi nei ke kaiāulu i kēia manawa, ʻaʻohe mea makemake i nā mea pale kaumaha a mānoanoa, e pili ana i ka lole.Hiki i ke kiaʻi pūhaka lohi a pili pono ke hōʻike i ke kino nani!
6. Ua hoʻolālā maikaʻi ʻia ka laina o ka ʻaoʻao waho o ka pale pūhaka?
He mea maʻalahi ka noho ʻana a moe i lalo ma hope o ke kau ʻana i ka pūhaka palahalaha.ʻO ke ʻano laina wale nō e kūlike me ke ʻano o ke kino a me nā ʻano o ka neʻe ʻana e hiki ke kūpono i ke kino, a hiki ke maʻalahi ke kūlou i lalo a huli a hoʻoikaika.
7. He mea luhi anei ke nakinaki paa?
He mea nui kēia no ka poʻe ʻelemakule.Hoʻohana kekahi mau pūhaka maikaʻi i ka pulley kumu, hiki ke hoʻopaʻa maʻalahi me ka liʻiliʻi o ka ikaika, me ka hōʻoia ʻana ʻaʻole ia e ʻeha loa i ka wā e hoʻoponopono ai.
I ka hōʻuluʻulu ʻana, i ke kūʻai ʻana i kahi kiaʻi pūhaka, pono ʻoe e noʻonoʻo i kāu mau hiʻohiʻona a me nā pono ponoʻī, a koho i kahi ʻano pili pili a kikoo a maʻalahi hoʻi e hoʻohana.