E hōʻoia i ka uhi ʻana o ka mask i ka ihu a me ka waha
Hoʻolaha ʻia ka maʻi COVID e nā kulu;laha ʻia i ka wā a mākou e ʻu ai a kihe a kamaʻilio paha.Hoʻouna ʻia kahi droplet mai kekahi kanaka i kekahi kanaka, wahi a Kauka Alison Haddock, me Baylor College of Medicine.

Ua ʻōlelo ʻo Kauka Haddock ua ʻike ʻo ia i nā hewa mask.E mālama i ka mask ma kou ihu a me kou waha i nā manawa a pau.Ua ʻōlelo ʻo Kauka Haddock, ʻike ʻo ia i ka poʻe e neʻe ana i ka mask e kamaʻilio.

Inā ʻoe e ʻaʻahu nei i ka mask e like me kēia e uhi wale ana i kou waha, a laila nalo ʻoe i kahi manawa e pale ai iā ia mai ka lawe ʻana i ka maʻi, wehewehe ʻo ia.Inā ʻoe e ʻaʻahu ana i ka mask a puni kou ʻauwae a huki iā ia i luna.ʻO ka lawe ʻana i lalo, he pilikia nō hoʻi ia.ʻO kēlā hoʻopā ʻana i ka mask e hiki ai ke loaʻa nā droplets mai ka mask ma kou mau lima a laila e hoʻouna iā ʻoe iho.

Mai wehe koke i ka mask
Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka poʻe e wehe ana i kā lākou mau maka ke komo lākou i loko o kā lākou kaʻa.Ua ʻōlelo ʻo Kauka Haddock ʻoi aku ka maikaʻi e kali a hiki i kou home.

"Hoʻokomo wau ia mea ma mua o koʻu haʻalele ʻana i koʻu hale pēlā wau e ʻike ai ua maʻemaʻe loa koʻu mau lima ke kau au," wahi a Kauka Haddock, "A laila, i koʻu hoʻi ʻana i ka home e wehe loa i nā kaula me ka hoʻopā ʻole ʻana i kēia. wahi i hoʻopā i koʻu mau lima i koʻu waha.

ʻO ka mea nui: Mai hoʻopā i ka ʻāpana mask
E ho'āʻo e wehe i ka pale ma ka hoʻohana ʻana i nā kaula i hope a hoʻāʻo e hoʻopā ʻole i ka ʻāpana pale lole.

Ke ʻaʻahu nei ʻoe iā ia, ua haumia ka mua o ka mask, a i ʻole ka maʻi, "i wehewehe ʻo ia."Makemake ʻoe e hōʻoia ʻaʻole ʻoe e hoʻouna i kekahi o ia mea a puni kou home.

Holoi i kou mask i ka wai wela i kēlā me kēia manawa āu e ʻaʻahu ai.