કમર સંરક્ષણના ઘણા પ્રકારો છે, અને તમારે પસંદ કરતી વખતે તમારી પોતાની જરૂરિયાતો ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ અને નીચેના મુદ્દાઓ પરથી તેનું મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ.
1. કટિ કરોડરજ્જુ અથવા હિપ સુરક્ષિત છે?
પહેલાને ઊંચી કમરવાળો ગાર્ડ ખરીદવાની જરૂર છે, અને બાદમાંને ઓછી કમરવાળો ગાર્ડ ખરીદવાની જરૂર છે.કટિ ડિસ્ક હર્નિએશનવાળા દર્દીઓએ ઉચ્ચ કમર રક્ષક ખરીદવાની જરૂર છે, જ્યારે પોસ્ટપાર્ટમ સ્ત્રીઓને ઘણીવાર પેલ્વિસને સુરક્ષિત કરવાની જરૂર પડે છે, અને આ સમયે ઓછી કમરનું રક્ષણ વધુ સારું છે.
2. શું તમારી પાસે ઓર્થોપેડિક કાર્યો છે?
કમરની અસ્વસ્થતા ધરાવતા દર્દીઓ માટે, શરીરના આકારને ઠીક કરવા, બેન્ડિંગ ઘટાડવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે કમર પેડ પછી સ્ટીલની પટ્ટીઓ અથવા રેઝિન સ્લેટ્સ ઉમેરવાની ઘણી વાર જરૂર પડે છે.જો કે, આ સ્લેટ મક્કમ અને લવચીક હોવી જોઈએ!આ અર્થમાં, ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા રેઝિન સ્લેટ્સ તેમની લવચીકતા અને કઠિનતાને કારણે સામાન્ય સ્ટીલ બાર કરતાં વધુ સારી અસર કરશે.જ્યારે તમે લવચીક અને લવચીક હોવ ત્યારે જ, તમે પીઠના નીચેના ભાગને બેન્ડિંગને ઠીક કરી શકો છો અને સીધી મુદ્રામાં પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો, અને તમને કાંટાદાર અથવા કોએલાબ્રાસ્ટિક લાગશે નહીં.
3. તે કેટલું શ્વાસ લેવા યોગ્ય છે?
આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!મોટાભાગના લોકોને માત્ર શિયાળા માટે જ નહીં, પરંતુ ઉનાળામાં પણ કમરની સુરક્ષાની જરૂર હોય છે અને આવા સમયે જો કમરનું રક્ષણ કરવાથી શ્વાસ ન લઈ શકાય અને પરસેવો ન નીકળે તો શરીરને પહેરવું એ એક પ્રકારની વેદના બની ગઈ છે.જો કમર રક્ષક જાળીદાર માળખું હોય, તો આ સમસ્યા ઉકેલી શકાય છે.
4. શું રક્ષકને સ્થળાંતર કરતા અટકાવવા માટે કોઈ સ્લિપ પ્રતિકાર છે?
નબળી ગુણવત્તાવાળું કમર રક્ષક શરીર પર પહેર્યા પછી, સહેજ હલનચલન પાળી અને નમવું શરૂ થાય છે, અને તે શરીર પર ખેંચવા અને ખેંચવામાં આરામદાયક નથી.
5. શું સામગ્રી હલકી અને પાતળી છે?
વર્તમાન સમાજ ફેશનને અનુસરે છે, અને કોઈને ભારે અને જાડા રક્ષણાત્મક ગિયર નથી જોઈતા, જે ડ્રેસિંગને અસર કરે છે.માત્ર સ્લિમ અને ક્લોઝ-ફિટિંગ કમર રક્ષક જ સુંદર શરીર બતાવી શકે છે!
6. શું કમર રક્ષકના બાહ્ય સમોચ્ચની રેખા વ્યાજબી રીતે ડિઝાઇન કરવામાં આવી છે?
સપાટ કમર પેડ પહેર્યા પછી બેસવું અને સૂવું ઘણીવાર અસુવિધાજનક હોય છે.શરીરના આકાર અને હલનચલનની આદતોને અનુરૂપ માત્ર રેખા આકાર જ શરીરને ફિટ કરી શકે છે, અને જ્યારે નીચે નમવું અને વળવું અને કસરત કરો ત્યારે તે લવચીક બની શકે છે.
7. શું ચુસ્તપણે બાંધવું કપરું છે?
વૃદ્ધ લોકો માટે આ હજી પણ મહત્વપૂર્ણ છે.કેટલાક સારા કમર-ગાર્ડિંગ પુલ સ્ટ્રેપ ગરગડીના સિદ્ધાંતનો ઉપયોગ કરે છે, જેને ઓછા બળ સાથે સરળતાથી બાંધી શકાય છે, તે સુનિશ્ચિત કરે છે કે ફિક્સિંગ કરતી વખતે તે ખૂબ ડંખવાળા નથી.
સારાંશમાં, કમર રક્ષક ખરીદતી વખતે, તમારે તમારી પોતાની લાક્ષણિકતાઓ અને જરૂરિયાતો ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ, અને એક પ્રકાર પસંદ કરવો જોઈએ જે ઘનિષ્ઠ અને ખેંચાયેલ અને ઉપયોગમાં સરળ હોય.