રોગચાળા પછીના યુગમાં, લોકોની તંદુરસ્ત જીવનની ઝંખના વધુ પ્રબળ બની છે.ફિટનેસ જાગૃતિની આ જાગૃતિને કારણે વધુને વધુ લોકો આઉટડોર સ્પોર્ટ્સ માટેના ક્રેઝમાં પણ જોડાઈ રહ્યા છે.
જો કે રોગચાળાને કારણે ઘણા પ્રતિબંધો છે, ક્રોસ-કન્ટ્રી દોડ, મેરેથોન અને અન્ય ઇવેન્ટ્સ ઓછા સમયગાળામાં પ્રવેશી છે, પરંતુ અમને હજુ પણ આઉટડોર રમતોમાં ભાગ લેવાનો માર્ગ મળ્યો છે.
“રાષ્ટ્રીય આરોગ્ય” હેઠળ “પોસ્ટ-પેન્ડેમિક યુગ: જૂન 2020-જૂન 2021 વર્તણૂકલક્ષી ફેરફારો” શીર્ષકવાળા અહેવાલ દર્શાવે છે કે સૌથી વધુ લોકપ્રિય આઉટડોર રમતો હાઇકિંગ, સાઇકલિંગ અને રોક ક્લાઇમ્બિંગ છે.

પગ પર

હાઇકિંગ, જેને હાઇકિંગ, હાઇકિંગ અથવા ટ્રેકિંગ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે સામાન્ય અર્થમાં વોક નથી, પરંતુ ઉપનગરો, ગ્રામીણ વિસ્તારો અથવા પર્વતોમાં હેતુપૂર્ણ લાંબા-અંતરની ચાલવાની કસરતનો સંદર્ભ આપે છે.
1860 ના દાયકામાં, નેપાળના પર્વતોમાં હાઇકિંગની શરૂઆત થઈ.તે કેટલીક વસ્તુઓમાંથી માત્ર એક જ હતી જેને લોકોએ ઉત્તેજીત કરવા અને તેમની પોતાની મર્યાદાઓને પડકારવા માગી હતી.જો કે, આજે, તે એક ફેશનેબલ અને તંદુરસ્ત રમત બની ગઈ છે જેણે વિશ્વને તરબોળ કરી દીધું છે.
વિવિધ લંબાઈ અને મુશ્કેલીઓના હાઇકિંગ રૂટ એવા લોકો માટે અનંત શક્યતાઓ પૂરી પાડે છે જેઓ પ્રકૃતિ માટે ઝંખતા હોય છે.
ભલે તે હળવાશથી ભરપૂર, ટૂંકા-અંતરની ઉપનગરીય સપ્તાહાંતની સફર હોય, અથવા ભારે ભરચક ક્રોસિંગ જે ઘણા દિવસો સુધી અથવા તેનાથી પણ વધુ સમય સુધી ચાલે છે, તે સ્ટીલ અને કોંક્રિટથી થોડા સમય માટે શહેરથી દૂર રહેવાની સફર છે.
સાધનસામગ્રી પહેરો, માર્ગ પસંદ કરો, અને બાકીનું એ છે કે પ્રકૃતિના આલિંગનમાં પૂરા દિલથી ડૂબી જાઓ અને લાંબા સમયથી ખોવાયેલા આરામનો આનંદ માણો.

સવારી

જો તમે રૂબરૂમાં સવારીનો અનુભવ ન કર્યો હોય તો પણ, તમે રાઇડર્સને રસ્તાની બાજુએ ધૂમ મચાવતા જોયા જ હશે.
ગતિશીલ આકાર ધરાવતી બાઇક, વ્યવસાયિક અને શાનદાર સાધનોનો સંપૂર્ણ સેટ, પાછળની તરફ ઝૂકીને અને કમાન લગાવતી, ગુરુત્વાકર્ષણના કેન્દ્રને ડૂબતી અને ઝડપથી આગળ ધપતી.પૈડાં ફરતાં રહે છે, માર્ગ સતત વિસ્તરે છે, અને મુક્ત સવારનું હૃદય પણ ઉડતું રહે છે.
સવારી કરવાની મજા બહારની તાજી હવા, રસ્તામાં તમને મળેલા દ્રશ્યો, ઝડપી મુસાફરીની ઉત્તેજના, પવનમાં દ્રઢતા અને પુષ્કળ પરસેવો પાડ્યા પછીનો આનંદ છે.
કેટલાક લોકો મનપસંદ માર્ગ પસંદ કરે છે અને ટૂંકા અંતરની સવારી પ્રવાસે જાય છે;કેટલાક લોકો તેમની પીઠ પર તેમનો તમામ સામાન લઈને હજારો માઈલ સુધી એકલા સવારી કરે છે, સ્વતંત્રતા અને વિશ્વભરમાં ભટકવાની સરળતા અનુભવે છે.
સાયકલ ચલાવવાના શોખીનો માટે, સાયકલ તેમના સૌથી નજીકના ભાગીદારો છે, અને દરેક પ્રસ્થાન તેમના ભાગીદારો સાથે એક અદ્ભુત પ્રવાસ છે.

પર્વતારોહણ

"કારણ કે પર્વત ત્યાં છે."
મહાન ક્લાઇમ્બર જ્યોર્જ મેલોરીનું આ સરળ અને વિશ્વ-પ્રસિદ્ધ અવતરણ, તમામ પર્વતારોહકોના પ્રેમને સંપૂર્ણ રીતે મેળવે છે.
પર્વતારોહણ એ મારા દેશમાં વિકસિત થયેલી સૌથી પ્રારંભિક આઉટડોર રમત છે.સતત ઉત્ક્રાંતિ સાથે, એક વ્યાપક અર્થમાં પર્વતારોહણ હવે આલ્પાઇન સંશોધન, સ્પર્ધાત્મક આરોહણ (રોક ક્લાઇમ્બિંગ અને આઇસ ક્લાઇમ્બિંગ, વગેરે) અને ફિટનેસ પર્વતારોહણને આવરી લે છે.
તેમાંથી, રોક ક્લાઇમ્બિંગ અત્યંત પડકારજનક છે અને તેને એક આત્યંતિક રમત તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે.વિવિધ ઊંચાઈઓ અને વિવિધ ખૂણાઓની ખડકની દિવાલો પર, તમે વળાંક, પુલ-અપ્સ, દાવપેચ અને કૂદકા જેવી રોમાંચક હલનચલનને સતત પૂર્ણ કરી શકો છો, જેમ કે તમે "ખડક પર બેલે" નૃત્ય કરી રહ્યાં છો, જે રોક ક્લાઇમ્બિંગ છે.
ક્લાઇમ્બર્સ મનુષ્યની આદિમ ચડતા વૃત્તિનો ઉપયોગ કરે છે, તકનીકી સાધનો અને સાથી સંરક્ષણની મદદથી, તેમના સંતુલનને નિયંત્રિત કરવા માટે માત્ર તેમના પોતાના હાથ અને પગ પર આધાર રાખે છે, ખડકો, તિરાડો, ખડકોના ચહેરાઓ, પથ્થરો અને કૃત્રિમ દિવાલો પર ચઢી જાય છે, જે મોટે ભાગે અશક્ય લાગે છે. ."ચમત્કાર".
તે માત્ર સ્નાયુઓની શક્તિ અને શરીરના સંકલનનો ઉપયોગ કરી શકતું નથી, પરંતુ લોકોના ઉત્તેજના અને તેમની પોતાની ઇચ્છાઓને દૂર કરવાની તેમની ઇચ્છાને પણ સંતોષી શકે છે.રોક ક્લાઇમ્બિંગ એ ઝડપી ગતિશીલ આધુનિક જીવનમાં તણાવ દૂર કરવા માટેનું એક શક્તિશાળી સાધન છે તેમ કહી શકાય, અને ધીમે ધીમે વધુને વધુ યુવાનો દ્વારા તેને આવકારવામાં આવે છે.
સલામતી સુનિશ્ચિત કરવાના આધાર પર, તમારી બધી મુશ્કેલીઓ દૂર કરતી વખતે તમને મર્યાદા અનુભવવા દો.