ખાતરી કરો કે માસ્ક નાક અને મોંને ઢાંકે છે
કોવિડ વાયરસ ટીપાં દ્વારા ફેલાય છે;જ્યારે આપણે ખાંસી કે છીંકીએ અથવા તો વાત કરીએ ત્યારે તે ફેલાય છે.બેલર કોલેજ ઓફ મેડિસિન સાથે ડો. એલિસન હેડોકે જણાવ્યું હતું કે, એક વ્યક્તિમાંથી એક ટીપું બીજી વ્યક્તિમાં સંક્રમિત થાય છે.

ડો. હેડોક કહે છે કે તેણી માસ્કની ભૂલો જુએ છે.દરેક સમયે તમારા નાક અને મોં બંને પર માસ્ક રાખો.ડો. હેડોક કહે છે કે તે લોકોને માસ્ક ખસેડીને વાત કરવા માટે જુએ છે.

જો તમે આના જેવું માસ્ક પહેર્યું છે જેથી તે ફક્ત તમારા મોંને ઢાંકી દે, તો પછી તમે તેને વાયરસના સંક્રમણથી અવરોધિત કરવાની તક ગુમાવી રહ્યા છો, તેણી સમજાવે છે.જો તમે તમારી રામરામની આસપાસ માસ્ક પહેરો છો અને પછી તેને ઉપર ખેંચો છો.તેને નીચે લાવવું, તે પણ એક સમસ્યા છે.માસ્કનો તે તમામ સ્પર્શ તમારા હાથ પર માસ્કમાંથી ટીપાં મેળવવાની મંજૂરી આપે છે અને પછી તેને તમારામાં ટ્રાન્સમિટ કરે છે.

માસ્ક બહુ જલ્દી ઉતારશો નહીં
એકવાર તેઓ તેમની કારમાં આવે ત્યારે તમે લોકોને તેમના માસ્ક દૂર કરતા જોઈ શકો છો.ડૉ. હેડોક સલાહ આપે છે કે તમે તમારા ઘરમાં ન આવો ત્યાં સુધી રાહ જોવી શ્રેષ્ઠ છે.

ડો. હેડોકે કહ્યું, “હું મારા ઘરની બહાર નીકળતા પહેલા તેને પહેરું છું તે રીતે મને ખબર છે કે જ્યારે હું તેને લગાવું છું ત્યારે મારા હાથ સંપૂર્ણપણે સ્વચ્છ છે,” ડો. હેડોકે કહ્યું, “પછી જ્યારે હું ઘરે પહોંચું છું ત્યારે પાછળની બાજુની બાંધણીનો ઉપયોગ કરીને તેને સંપૂર્ણપણે કાઢી નાખું છું અને તેને સ્પર્શ ન કરું છું. તે ભાગ જે મારા હાથ મારા મોંને સ્પર્શી રહ્યો છે."

સૌથી મહત્વપૂર્ણ: માસ્કના ભાગને સ્પર્શ કરશો નહીં
પાછળની ટાઈનો ઉપયોગ કરીને માસ્કને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો અને કાપડના માસ્કના ભાગને સ્પર્શ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો.

એકવાર તમે તેને પહેરી લો તે પછી, માસ્કનો આગળનો ભાગ દૂષિત અથવા સંભવિત દૂષિત છે, ”તેણી સમજાવે છે.“તમે ખાતરી કરવા માંગો છો કે તમે તમારા ઘરની આસપાસ તેમાંથી કોઈ પણ પ્રસારિત કરી રહ્યાં નથી.

જ્યારે પણ તમે તેને પહેરો ત્યારે તમારા માસ્કને ગરમ પાણીમાં ધોઈ લો.