As xeondeiras teñen tres funcións: unha é a freada, a outra é a conservación da calor e a terceira é a asistencia sanitaria.

1. Función de illamento:
A parte do xeonllo é moi fácil de arrefriar sen xeonllos.Moitas enfermidades das articulacións do xeonllo están relacionadas co xeonllo frío, especialmente nas montañas, onde o vento da montaña é moi frío e duro.Non hai movemento muscular, polo que non está quente.Cando a xente sente que as pernas son moi cómodas para disipar a calor, os xeonllos enfríanse.Neste momento, se usas rodilleras, pódese reflectir o efecto de illamento térmico das rodilleras.
2. Acción de freado:
A articulación do xeonllo é o lugar onde se unen os ósos da perna superior e inferior, co menisco no medio e a rótula na parte dianteira.A rótula está estirada por dous músculos e está suspendida antes da unión dos ósos das pernas.É moi fácil deslizar.Na vida normal, non se ve afectado por forzas externas.Non hai exercicio extenuante, polo que a rótula pode moverse nun pequeno rango normal na zona do xeonllo.Debido a que o alpinismo exerce demasiada presión sobre o xeonllo, xunto co exercicio vigoroso no alpinismo, é fácil que a rótula se afasta da posición orixinal, provocando así enfermidades na articulación do xeonllo.O uso de xeonllos pode fixar a rótula nunha posición relativamente estable para garantir que non se lesiona facilmente.O mencionado anteriormente é o leve efecto de freada da xeondeira cando a articulación do xeonllo non está ferida.Despois de lesionarse a articulación do xeonllo, usar a almofada do xeonllo cunha freada pesada pode reducir a flexión do xeonllo, manter unha liña recta desde a coxa ata a pantorrilla e reducir a articulación do xeonllo.Dobra, protexendo así a articulación do xeonllo de agravar a condición.
3. Función asistencial:
Isto é relativamente fácil de entender.Baixo a premisa de ter o efecto de conservación da calor e de freada das xeondeiras tradicionais, a capa de enerxía de ións negativos do infravermello afastado engádese ao material de produción da nova xeondeira de ións negativos de infravermello afastado, que pode provocar que as biomoléculas subcutáneas do xeonllo. para resoar, facendo que a febre dos tecidos profundos poida promover a circulación sanguínea, mellorar a microcirculación, relaxar os meridianos e activar os colaterais.O uso a longo prazo pode previr eficazmente a artrite, o reumatismo e outras enfermidades do xeonllo.

Dado que as rodilleras son tan importantes, debemos escoller un produto de xeonllos que nos conveña.Aquí tes algunhas formas de escoller as xeondeiras deportivas.

1. Materiais
Cando escollemos as xeondeiras, primeiro debemos mirar que material utiliza.En xeral, os de alta calidade son máis suaves e non ríxidos cando os tocas coas mans, polo que estarás máis cómodo cando os levas e os xeonllos non se sentirán incómodos.Ademais, o seu efecto de illamento térmico tamén é bo, especialmente despois de moito exercicio, a sudoración é máis, se o vento induce dor nas articulacións, pode protexer o xeonllo.
2. Suor transpirable perforado
Atado á perna, non só require calor, se sua moito, sentirase mollado e non demasiado cómodo.Polo tanto, podes escoller un perforado, porque a súa transpirabilidade é mellor, pode descargar a suor no interior e darlle ao xeonllo un ambiente cómodo.
3. Pegar
Ademais, é a parte pegada.Cando a cantidade de exercicio ao aire libre é relativamente grande, é fácil que a almofada do xeonllo non estea na mesma posición que a articulación, e caerá, o que non só afecta á actividade, senón que tamén debe parar e volver. pau, que é máis problemático.Polo tanto, a súa resistencia ao deslizamento debe ser boa, pero tamén suave.Isto tamén protexe os xeonllos, polo que non tes que preocuparte por suar.
4. Deseño
A elección dunha almofada de xeonllos non só depende do aspecto, senón tamén de se o seu deseño é razoable.A racionalidade significa que non ten por que ser regular, senón que ten certa curvatura.Baséase na curvatura dos nosos xeonllos para facer un arco correspondente.Durante o exercicio Tamén pode proporcionar a forza adecuada para protexer os xeonllos e permitir que o corpo se mova libremente.Se está permitido, podes usalo ao elixir, sentir se é cómodo e cómodo e ter unha experiencia táctil con antelación, para non dificultar o movemento no uso futuro.