Yn it post-epidemy-tiidrek is it langstme fan minsken nei in sûn libben sterker wurden.Dit wekkerjen fan fitnessbewustwêzen hat ek mear en mear minsken tastien om mei te dwaan oan 'e rage foar bûtensport.
Hoewol binne d'r in protte beheiningen fanwege de epidemy, cross-country running, maraton en oare eveneminten binne in lege perioade ynfierd, mar wy hawwe noch in manier fûn om diel te nimmen oan iepenloftsporten.
In rapport mei de titel "Post-pandemysk tiidrek: juny 2020-juny 2021 Gedrachsferoarings ûnder "Nasjonale sûnens" lit sjen dat de populêrste bûtensporten kuierje, fytse en rotsklimmen binne.

Rinnende

Hiking, ek wol hiking, hiking of trekking neamd, is gjin kuier yn 'e gewoane sin, mar ferwiist nei in doelbewuste kuieroefening op lange ôfstân yn 'e foarstêden, plattelânsgebieten of bergen.
Yn 'e jierren 1860 ûntstie kuierjen yn 'e bergen fan Nepal.It wie mar ien fan de pear items dy't minsken sochten om har eigen grinzen te stimulearjen en út te daagjen.Hjoed is it lykwols in modieuze en sûne sport wurden dy't de wrâld hat sweefd.
Kuierrûtes fan ferskillende lingten en swierrichheden biede einleaze mooglikheden foar minsken dy't langst nei de natuer.
Oft it no om in wykeintocht mei in licht ynpakt, koarte ôfstannen foarstêd is, of in swiere oertocht dy't ferskate dagen of noch langer duorret, it is in reis om in skoft út 'e stêd te ûntkommen fuort fan stiel en beton.
Set de apparatuer oan, kies de rûte, en de rest is om josels te dompeljen yn 'e omearming fan' e natuer fan herte en genietsje fan 'e lang ferlerne ûntspanning.

Riding

Sels as jo it riden net persoanlik meimakke hawwe, moatte jo de riders oan 'e kant fan 'e dyk sûzjen sjoen hawwe.
In fyts mei in dynamyske foarm, in folsleine set fan profesjonele en koele apparatuer, bûgd en bûgd de rêch, sinkt it swiertepunt, en hurd foarút rydt.De tsjillen bliuwe draaie, it trajekt wurdt hieltyd útwreide, en it hert fan 'e frije rider fleant ek.
De wille fan it riden leit yn 'e frisse loft bûten, it lânskip dat jo ûnderweis tsjinkomme, it stimulearjen fan fluch reizgjen, it oanhâlden yn 'e wyn, en it genot nei it swier switten.
Guon minsken kieze in favorite rûte en geane op koarte ôfstân riden;guon minsken drage al har besittings op 'e rêch en ride tûzenen kilometers allinich, en fiele de frijheid en it gemak fan om de wrâld te swalkjen.
Foar fytsentûsjasters binne fytsen har neiste partners, en elk fertrek is in prachtige reis mei har partners.

Rotsklimmen

"Omdat de berch der is."
Dit ienfâldige en wrâldferneamde sitaat, fan 'e grutte klimmer George Mallory, vangt de leafde fan alle berchbeklimmers perfekt.
Berchbeklimmen is de ierste iepenloftsport ûntwikkele yn myn lân.Mei de trochgeande evolúsje omfettet berchbeklimmen yn brede sin no alpine ferkenning, kompetitive klimmen (rotsklimmen en iisklimmen, ensfh.) en fitnessberchbeklimmen.
Under harren is rotsklimmen ekstreem útdaagjend en wurdt klassifisearre as in ekstreme sport.Op rotsmuorren fan ferskate hichten en ferskillende hoeken kinne jo kontinu spannende bewegingen foltôgje lykas bochten, pull-ups, manoeuvres en sels sprongen, as dûnsje jo in "ballet op 'e klif", dat is rotsklimmen.
Klimmers brûke it primitive klimynstinkt fan minsken, mei help fan technyske apparatuer en begeliedersbeskerming, fertrouwe allinich op har eigen hannen en fuotten om har lykwicht te kontrolearjen, klimme kliffen, skuorren, rotsgesichten, stiennen en keunstmuorren, it meitsjen fan skynber ûnmooglike muorren ."wûnder".
It kin net allinich spierkrêft en lichemskoördinaasje oefenje, mar ek foldogge oan it stribjen fan minsken nei opwining en har winsk om har eigen winsken te oerwinnen.Rotsklimmen kin sein wurde as in krêftich ynstrumint om stress te ûntlêsten yn it rappe moderne libben, en wurdt stadichoan wolkom hjitten troch hieltyd mear jonge minsken.
Op it útgongspunt fan it garandearjen fan feiligens, lit jo de limyt fiele wylst jo al jo problemen fuort smite.