Põlvekaitsmetel on kolm funktsiooni: üks on pidurdamine, teine ​​soojuse säilitamine ja kolmas tervishoid.

1. Isolatsioonifunktsioon:
Põlveosa on ilma põlvekaitsmeteta väga lihtne külmetada.Külma põlvega on seotud paljud põlveliigesehaigused, eriti mägedes, kus mägede tuul on väga külm ja kõva.Lihaseid ei liigutata, seega pole palav.Kui inimesed tunnevad, et jalgadel on väga mugav soojust hajutada, hakkavad põlved tegelikult külmetama.Kui kannate põlvekaitsmeid, võib sel ajal kajastuda põlvekaitsmete soojusisolatsiooniefekt.
2. Pidurdamine:
Põlveliiges on koht, kus üla- ja sääre luud kokku puutuvad, menisk on keskel ja põlvekedra ees.Patellat venitavad kaks lihast ja see ripub enne jalaluude liitumiskohta.Seda on väga lihtne libistada.Tavaelus välised jõud seda ei mõjuta.Pingutavat treeningut ei toimu, seega saab põlvekedra põlvepiirkonnas liikuda normaalses väikeses vahemikus.Kuna mägironimine avaldab põlvele liiga tugevat survet koos jõulise mägironimisharjutusega, on kerge põlvekedra algsest asendist eemale tõmmata, põhjustades sellega põlveliigese haigusi.Põlvekaitsmete kandmine võib kinnitada põlvekedra suhteliselt stabiilsesse asendisse, et see ei saaks kergesti vigastada.Eelpool mainitud on põlvekaitsme kerge pidurdusefekt, kui põlveliiges ei ole vigastatud.Pärast põlveliigese vigastamist võib põlvekaitsme kasutamine tugeva pidurdamisega vähendada põlve paindumist, säilitada sirgjoont reiest sääreni ja vähendada põlveliigest.Painutage, kaitstes seega põlveliigest seisundi halvenemise eest.
3. Tervishoiu funktsioon:
Seda on suhteliselt lihtne mõista.Traditsiooniliste põlvekaitsmete soojust säilitava ja pidurdava efekti eeldusel lisatakse uue kaug-infrapuna negatiivse iooni põlvekaitsme tootmismaterjalile kaug-infrapuna negatiivsete ioonide energiakiht, mis võib põhjustada põlvekaitsme nahaaluseid biomolekule. resoneerima, muutes seeläbi süvakudede palaviku, mis võib soodustada vereringet, parandada mikrotsirkulatsiooni, lõdvestada meridiaane ja aktiveerida tagatisi.Pikaajaline kandmine võib tõhusalt ära hoida artriiti, reumat ja muid põlvehaigusi.

Kuna põlvekaitsmed on nii olulised, peame valima endale sobiva põlvekaitsmetoote.Siin on mõned võimalused sportlike põlvekaitsmete valimiseks.

1. Materjalid
Kui valime põlvekaitsmed, peame esmalt vaatama, mis materjali see kasutab.Üldiselt on kvaliteetsed käega katsudes pehmemad ja mitte jäigad, et oleks mugavam neid kanda ning põlved ei tunneks ebamugavust.Lisaks on selle soojusisolatsiooniefekt hea, eriti pärast palju treeningut, higistamine on suurem, kui tuul tekitab liigesevalu, võib see kaitsta põlve.
2. Perforeeritud hingav higi
Jala külge seotud, ei nõua mitte ainult sooja, kui palju higistate, tunnete end märjana ja mitte liiga mugavalt.Seetõttu võite valida perforeeritud, kuna selle hingavus on parem, see võib väljutada seest higi ja annab põlvele mugava keskkonna.
3. Kleebi
Lisaks on see selle kleepuv osa.Kui õues treenitakse suhteliselt palju, on lihtne tekitada nii, et põlvekaitsmed ei ole liigesega samas asendis ja see kukub maha, mis mitte ainult ei mõjuta aktiivsust, vaid vajab ka peatamist ja uuesti. pulk, mis on tülikam.Seetõttu peaks selle libisemiskindlus olema hea, aga ka pehme.See kaitseb ka teie põlvi, nii et te ei pea muretsema selle higistamise pärast.
4. Disain
Põlvekaitse valimine ei sõltu ainult välimusest, vaid ka sellest, kas selle disain on mõistlik.Ratsionaalsus tähendab, et see ei pea olema korrapärane, vaid sellel on teatud kumerus.See põhineb meie põlvede kõverusel, et teha vastav kaar.Treeningu ajal võib see pakkuda ka sobivat jõudu, et kaitsta põlvi ja võimaldada kehal vabalt liikuda.Kui see on lubatud, saab seda valikul kanda, katsuda, kas see on mugav ja mugav, ning eelnevalt kombatav kogemus, et edaspidisel kasutamisel liikumist mitte takistada.