Homoj, kiuj ŝatas sportojn, ofte renkontas artiktordiĝojn, precipe maleoltordiĝojn estas precipe oftaj, maleoltordiĝoj ankaŭ estas unu el la plej oftaj klinikaj malsanoj en ortopediaj hospitaloj, plej maleoltordiĝoj estas mildaj ĝis moderaj ligamentaj larmoj, tre malmultaj pacientoj havos maleolajn frakturojn aŭ aliajn. pli seriozaj lezoj, ĉu ekzistas iu efiko de uzado de maleolbretoj post maleoltordiĝoj?Kio estas la plej efikaj manieroj trakti maleoltordiĝojn?

Maleolo protekto estas relative ofta sporta protektanto, maleolo protekto tra la premo de la maleolo artiko, la maleolo artiko ludas certan protektan rolon, ĝi ankaŭ estas relative malpeza pieda maleolo protekto ortozo, maleolo protekto povas efike limigi la maleolo maldekstra kaj dekstra aktivecoj , Por malhelpi maleolo-inversion kaŭzita de tordaĵoj, se la maleolo artiko estis tordita, la uzo de maleolo protekto povas ankaŭ fari la vundita parto de la premo pliiĝo, plifortigi la maleolo artiko mola histo vundo resanigo.Tamen, la tempo por porti la maleolo-kuseneton ĉiutage ne estu tro longa, kaj la elasteco de la elekto de maleolo-kuseneto devas esti modera por eviti malbonan sangocirkuladon kaj kaŭzi lokan histan nekrozon.

Post la maleolo tordiĝo, krom la uzo de lokaj fiksaj metodoj por trakti, kuracistoj ĝenerale rekomendos la uzon de gisaĵo aŭ stent por ripari la maleolo artiko milda valgus neŭtrala pozicio, la fiksa periodo estas ĉirkaŭ 3 ĝis 6 semajnoj, dum la fiksa periodo por eviti ŝvelaĵon de la tuŝita membro, evitante marŝi sur la tero, se 3 ĝis 6 semajnoj post bona reakiro, vi povas forigi la rolantaron kaj muskola trejnado, post la forigo de la rolantaro ĉirkaŭ duonjaro aŭ tiel povas rekomenci normala. fizika ekzercado.

Kiam la maleolo artiko estas ĵus vundita, respondaj mezuroj devas esti prenitaj por malpezigi doloron, kiel bremsado, glacipakado, prema bandaĝado, alteco de la tuŝita membro ktp., ĵus vundita kiam bona unua helpo ankaŭ povas mallongigi la kurson de kuracado. , sed ankaŭ por promocii kaj malpezigi artikajn vundojn, dum la artiko maleolo vundo povas ankaŭ masaĝi la loka haŭto, tiel ke sangocirkulado devus esti akcelita, dum manĝado pli alta kalcia manĝaĵo.