Chrániče kolen mají tři funkce: jedna je brzdění, druhá je uchování tepla a třetí je péče o zdraví.

1. Izolační funkce:
Kolenní část se bez chráničů kolen velmi snadno nachladí.Mnoho onemocnění kolenního kloubu souvisí se studeným kolenem, zejména v horách, kde je horský vítr velmi studený a tvrdý.Nedochází k pohybu svalů, takže není horko.Když lidé cítí, že nohy jsou velmi pohodlné na odvádění tepla, kolena jsou ve skutečnosti chladná.V této době, pokud nosíte chrániče kolen, může se projevit tepelně izolační účinek chráničů kolen.
2. Brzdný účinek:
Kolenní kloub je místo, kde se setkávají kosti horní a dolní končetiny, s meniskem uprostřed a čéškou vpředu.Čéška je natažena dvěma svaly a je zavěšena před spojením kostí nohy.Velmi snadno se posouvá.V běžném životě na něj vnější síly nepůsobí.Není zde žádné namáhavé cvičení, takže čéška se může pohybovat v normálním malém rozsahu v oblasti kolen.Protože horolezectví vyvíjí příliš velký tlak na koleno, ve spojení s intenzivním cvičením v horolezectví, je snadné způsobit odtažení čéšky z původní polohy, a tím způsobit onemocnění kolenního kloubu.Nošení chráničů kolen může zafixovat čéšku v relativně stabilní poloze, aby se zajistilo, že se snadno nezraní.Výše zmíněný je mírný brzdný účinek chrániče kolen, když není kolenní kloub zraněn.Po poranění kolenního kloubu může používání kolenního chrániče s intenzivním brzděním snížit ohýbání kolena, zachovat přímku od stehna k lýtku a snížit kolenní kloub.Ohněte se, čímž chráníte kolenní kloub před zhoršením stavu.
3. Funkce zdravotní péče:
To je poměrně snadné pochopit.Za předpokladu zachování tepla a brzdného účinku tradičních chráničů kolen je k výrobnímu materiálu nového chrániče kolen s negativními ionty pro vzdálené infračervené záření přidána vrstva negativní iontové energie, která může způsobit podkožní biomolekuly kolena rezonovat, čímž může horečka hlubokých tkání podpořit krevní oběh, zlepšit mikrocirkulaci, uvolnit meridiány a aktivovat kolaterály.Dlouhodobým nošením lze účinně předcházet artritidě, revmatismu a dalším onemocněním kolen.

Protože jsou chrániče kolen tak důležité, musíme si vybrat produkt chráničů kolen, který nám vyhovuje.Zde je několik způsobů, jak vybrat sportovní chrániče kolen.

1. Materiály
Když vybíráme chrániče kolen, musíme se nejprve podívat na to, jaký materiál používá.Obecně platí, že kvalitní jsou měkčí a při doteku rukou nejsou tuhé, takže budete při nošení pohodlnější a kolena se nebudou cítit nepříjemně.Navíc má dobrý termoizolační účinek, zvláště po velkém cvičení se více potí, pokud vítr způsobí bolesti kloubů, může ochránit koleno.
2. Perforovaný prodyšný pot
Přivázaný k noze vyžaduje nejen teplo, ale pokud se hodně zpotíte, budete se cítit mokří a ne příliš pohodlně.Proto si můžete vybrat perforovanou, protože je lepší prodyšnost, dokáže odvádět pot dovnitř a poskytuje kolenu příjemné prostředí.
3. Vložit
Navíc je to jeho lepící část.Když je množství cvičení venku relativně velké, snadno se může stát, že kolenní chránič nebude ve stejné poloze jako kloub a spadne, což nejenže ovlivní aktivitu, ale je také nutné zastavit a znovu hůl, což je více problematické.Jeho protiskluznost by proto měla být dobrá, ale také měkká.Chráníte tím i kolena, takže se nemusíte bát, že je propotíte.
4. Design
Výběr chrániče kolen závisí nejen na vzhledu, ale také na tom, zda je jeho provedení rozumné.Racionalita znamená, že nemusí být pravidelné, ale má určité zakřivení.Je založeno na zakřivení našich kolen, abychom vytvořili odpovídající oblouk.Během cvičení může také poskytnout vhodnou sílu k ochraně kolen a umožnit tělu volný pohyb.Pokud je to povoleno, můžete jej nosit při výběru, cítit, zda je to pohodlné a pohodlné, a mít předem hmatový zážitek, abyste nebránili pohybu při budoucím použití.