Gedurende die tydperk van die koronavirus-epidemie het oefening al hoe belangriker geword, en dit het 'n positiewe uitwerking op die fisiese gesondheid, verstand en sielkundige toestand van die hele persoon, veral vir jong kinders.Vandag gaan ek jou 'n paar gesonde en interessante tuissportmaniere wys.

Hoe oefen babas jonger as 3 jaar by die huis?

Vir sulke klein kinders is dit eintlik baie eenvoudig, ons neem die kind om meer oefeninge te doen volgens die motoriese vaardighede wat die kind tans aanleer.Kinders onder 1 en 'n half jaar oud, drie draaie, ses sittings, agt klim, tien stasies en weke, waarskynlik volgens hierdie ervaring om die kind te vergesel om oefeninge te doen.Bo 1,5 jaar oud oefen hierdie ouer kinders stap en eenvoudig hardloop en spring.

Benewens die oefeninge van die bewegings, kan jy ook 'n paar speletjies doen om die kind se vestibulêre stelsel te oefen.Ons kan speletjies speel met kinders met "skud", soos rondloop met 'n baba, 'n volwassene wat buk en lig, of 'n kind wat 'n groot perd op pa ry, 'n nek ry, ens. na veiligheid.

Oefen fyn bewegings, jy kan speel met houers en klein voorwerpe, ryskorrels of blokkies, bottels en bokse, sorteer of vul, oog-hand-koördinasie oefen.Laat kinders in die lewe leer om aan te trek en los te knoop, skoene te dra, lepels en eetstokkies te gebruik, kluitjies by die huis te maak, ens., en dan handwerk te doen en plasticine te knyp.

Dit is 'n paar maniere waarop u baba kan help om tuis te oefen.Volgende keer sal ek jou wys hoe ouer kinders binne oefen.